4. Kurangi penggunaan penyedap/MSG
Terakhir, hindari menambahkan penyedap atau MSG (monosodium glutamat) di makanan si kecil. Penelitian membuktikan bahwa penggunaan MSG secara terus menerus dapat menyebabkan kerusakan fungsi otak pada anak. Solusinya, gantilah MSG dengan penyedap rasa alami, seperti garam, gula, hingga kaldu daging dan tulang.
Itu dia beberapa panduan menyajikan makanan bagi si kecil yang tentunya tidak hanya lezat, namun juga menyehatkan. Selamat mencoba!
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!