Mohon tunggu...
Joko Purwadi
Joko Purwadi Mohon Tunggu... Wiraswasta - Pensiunan, sehat, positif logis, berenergi

Lakukan apa yang bisa kita lakukan, wiraswasta, menikah, satu anak, Islam, Lampung Indonesia

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Surat Terbuka untuk Bapak Presiden

13 Mei 2020   23:01 Diperbarui: 13 Mei 2020   23:24 254
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

- Diduga senyawa minyak atsiri pada bahan baku nutrisi mikro mempunyai kemampuan yang baik untuk melarutkan lemak selubung dan merusak senyawa yang menyusun protein pada virus (corona)

- Praktis, karena dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja

- Mudah, karena dapat dibuat oleh setiap orang, tidak perlu diramu-ramu seperti membuat jamu atau ramuan Madura, karena pada prinsipnya semua tumbuhan yang tidak beracun dapat digunakan sebagai sumber nutrisi mikro

- Murah, karena bahan baku yang digunakan murah harganya dan terjangkau oleh setiap orang .

Lakukan hal-hal sebagai berikut  untuk Meningkatkan Ketahanan Tubuh Bawaan

1. Konsumsi / minumlah ekstrak nutrisi mikro secara rutin setiap hari, karena kebutuhan nutrisi dihitung sekian miligram per hari

2. Khusus bagi saudara-saudara kita yang masih tetap bekerja di tempat yang ramai, misalnya di pasar, toko, rumah makan, kantor, rumah sakit dan lain-lain, minumlah asupan tambahan ekstrak nutrisi mikro sebanyak-banyaknya secara periodik setiap 1 -- 2 jam sekali .

3. Minumlah selalu minuman yang sudah diperkaya dengan nutrisi mikro (misalnya diperkaya dengan jeruk nipis, tomat, buah bit, jahe, wortel, dll) atau diperkaya dengan ekstraks nutrisi mikro, kurangi atau hentikan minum air putih, karena kandungan nutrisi mikro pada air putih sangat minim sekali

4. Jangan sampai terlambat makan

5. Konsumsi makanan yang bernutrisi

6. Olah raga secara teratur

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun