Nutrisi Mikro adalah zat organik yang diperlukan oleh tubuh sebanyak kurang dari 100 miligram per hari, nutrisi mikro ini berfungsi untuk meningkatkan ketahanan tubuh, penguatan tulang, mengendalikan berbagai macam reaksi biologi, memperbaiki fungsi organ tubuh, dll (semua vitamin: A,B,C,D,E,K, dan semua mineral ; Kalium, Calsium, Jodium, Fe, Cu, alfa Karoten, beta karoten, Omega 3,6,9, dan lain-lain) .
- Sumber nutrisi mikro yang terbaik adalah : sayuran, buah-buahan, empon-empon, rempah-rempah, dan bahan tumbuhan lainnya
- Dalam jangka waktu 10 – 30 hari sesudah mengkonsumsi ekstraks nutrisi mikro secara rutin setiap hari, sudah ada hasil peningkatan ketahanan tubuh yang signifikan, sedangkan untuk peningkatan energi hanya perlu waktu 1 – 2 hari sudah terasa betul peningkatannya .
- Apabila masa inkubasi virus dihitung 14 hari, maka dalam waktu 24 – 44 hari sudah ada hasil penurunan kejadian infeksi virus .
- Aturan mengkonsumsi / minum ekstraks nutrisi mikro dihitung berdasarkan berapa gram berat bahan baku. Misalnya 100 gram atau 200 gram bahan yang dibuat ekstraks nutrisi per hari. Bukan berdasarkan jumlah volume mili liter ekstrak perhari.
Untuk Pemula bisa menggunakan bahan sebanyak 100  – 200 gram per hari selama 30 hari pertama, selanjutanya penggunaan bahan bisa ditingkatkan menjadi 300 gram atau lebih/org per hari tergantung aktivitas pekerjaannya. Pada aktivitas pekerjaan yang memerlukan tenaga dan fisik yang kuat, bisa mengkonsumsi dari bahan yang lebih banyak dan dari bermacam-macam jenis. Semakin ber[A1] macam-macam jenis bahan yang digunakan semakin baik, karena tubuh kita terdiri dari beberapa macam organ tubuh yang membutuhkan nutrisi yang berbeda-beda. Misalnya nutrisi yang diperlukan jantung berbeda dengan nutrisi yang diperlukan paru-paru .
Cara Membuat Ekstraks Nutrisi Mikro mudah sekali, pada prinsipnya merendam bahan sumber nutrisi dalam air panas (yang sudah mendidih) pada suhu 60-70 derajat Celciu selama 1 – 2 jam
Misalnya Bahan yang digunakan :
- 1 liter air panas (sudah mendidh)
- 150 gram bahan sayuran (misalnya wortel, keningkir, daun adas, kemangi, dan atau yang lainnya)
