Dunia saat ini,  dan kita semua mengalami suatu kondisi  dimana sebuah informasi yang begitu cepat bergerak tak terbendung masuk ke android kita tanpa pamit dan pasti juga tanpa diundang. Â
Dalam kondisi yang sedemikian itu akan menggelitik atau membuat kita untuk membuka android, kendatipun kita dalam situasi kerja, sedang belajar, sedang memasak, berbelanja dan bahkan juga ketika sedang menerima tamu atau sedang dalam situasi kerja sekalipun.Â
Kondisi semacam ini sering kali tidak disadari, bahwa sebenarnya kita sudah membuang waktu percuma  dengan selalu bergaul mesra dengan android.
Ketika  usia sudah melebhi 40 tahun tentu kondisi jasmani maupun psikis setiap kita sudah mengalami penurunan stamina, dan kita sudah mulai banyak ditinggalkan sahabat sahabat kita yang selama ini bersama kita.Â
Kita sudah ditinggalkan oleh kesehatan,selanjutnya  kita akan di datangi oleh  kolesterol, asam urat, asam lambung, mudah capek, sakit kepala dan lain sebagainya.Â
Dalam tulisan sederhana ini,  saya akan menampilkan beberapa ide ataupun pemahaman sederhana bagaimana memanfaatkan waktu setelah kerja pokok demi mendapatkan suasana segar dan ditambah nyaman namun juga dapat meningkatkan kesehatan dan juga sayuran  atau buah buah segar sehat tentunya. Dalam semua itu tentunya dilakukan pada sore hari.
Menanam sayuran di pot pot atau polybag di Halaman depan rumah  untuk mendapatkan panen sayuran organik, hal ini sangat mudah dilakukan sebab tidak memerlukan biaya  banyak maupun waktu yang banyak dalam merawatnya.Â
Menanam sayuran dalam pot atau polybag medianya gampang tanah subur bisa diambil dari got maupun parit dan ketika kering bisa dicampur dengan kotoran kambing atau abu  dari tempat pembakaran sampah yang dengan mudah bisa kita jumpai di lorong jalan maupun di rumah tetangga kita.Â
Persediaan sayuran organik di Halaman rumah sangat perlu sebab pada saat sekarang karena situasi yang terpaksa banyak petani yang menggunakan pupuk kimia untuk meningkatkan hasil panen. Penggunaan pupuk kimia yang berlebihan tentunya akan mengancam kesehatan tubuh.
Menanam atau menyambung cempokak  dengan terong disamping rumah  sebagai persiapan  sayuran organik  Batang cempokak yang disambung akan bertahan hidup sekitaran 5 - 7 tahun jika perawatannya memadai.Â
Perawatan batang cepokak yang disambung tersebut dapat bertahan lama dan hal ini  akan sangat membantu terutama  para ibu rumah tangga dengan sesayuran yang sehat.Â
Perawatan  batang cempokak yang  sudah disambung dengan terong itu sangat mudah , karena batang cempokak bisa hidup di lahan yang tidak subur sekalipun.Â
Penanaan terong sambung tersebut  sangat efekti karena  tidak harus selalu menggali lahan serta selalu membeli pupuk sebab batang cempokak bisa hidup bertahan lama sekalipun berada pada tanah yang tidak gembur maupun dalam pot besar.Â
Dalam satu batang cempokak bisa disambung dengan beragai varietas terong, sehingga jika sambungan itu berhasil maka akan menambah keindahan halaman rumah dan bukan tidak mungkin bisa juga menjadi lahan wirausaha sampingan dengan menjualnya dalam pot atau polybag.
Menanam buah buahan seperti alpukat pisang, jambu kristal, nangka , pepaya dan lain lain di sekitaran rumah namun tentunya tidak mengganggu pekarangan tetangga.Â
Penanaman buah buahan di sekitaran rumah akan sangat membuat udara semakin  sejuk sebab para tumbuhan tersebut banyak menyediakan oksigen yang berguna bagi kehidupan manusia.Â
Penanaman buah buahan di sekitaran rumah akan sangat berguna bagi tersedianya buah buah  segar dan sehat sebab penanam tahu dengan penggunaan pupuk yang terukur , dan tentunya menggunakan pupuk pupuk organik yang berasal dari kotoran hewan maupun kompos yang banyak bertebaran di sekitar rumah.
Pemanfaatan waktu luang dengan bercocok tanam baik sesayuran maupun buah buahan  jika dilakukan secara terus menerus akan menjadi sebuah kebiasaan yang positif dan tentu  nantinya  pasti akan ditiru oeh anak cucu, sebab mereka melihat dan belajar secara  langsung bagaimana ayah atau ibunya hidup dengan sangat  disiplin tentang pentingnya sebuah waktu.Â
Selanjutnya lebih daripada itu jika pemanfaatan waktu luang ini bisa mempengaruhi orang lain secara meluas maka kebersihan lingkungan akan terjaga dan tentunya  kesehatan masyarakat akan meningkat, karena dengan selalu bergeraknya  seseorang bisa membakar lemak dalam tubuh, Dan lebih itu juga kita bisa sejenak  menidurkan atau melupakan  sang kekasih yaitu Android.
Bengkulu, Â 20 Juli 2023
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H