[caption caption="Tanaman selada tumbuh subur dengan sinar matahari cukup, sumber dokumen pribadi"][/caption]
Tanaman selada, atau dalam bahasa latin Lactuca sativa, adalah sayuran yang sehat. Pada umumnya sayuran ini dimakan mentah (dilalap). Penanaman sayuran di pekarangan rumah dengan menggunakan pot atau polybag sebagai tempat media tanam, dapat menurunkan tingkat stres. Dengan hijau dan suburnya tanaman dayuran yang ditanam, maka akan menambah segar pekarangan rumah. Pekarangan sempit tidak menjadi masalah, penempatan pot atau polybag bisa di teras rumah. Akan tetapi harus memperhatikan pencahayaan.
Pencahayaan dengan memanfaatkan sinar matahari akan lebih mutah dan praktis. Jika sinar matahari cukup tanaman akan tumbuh subur. Tampak dalan gambar di atas, tanaman selada yang saya tanam di pekarangan tumbuh subur dan hijau segar, itu terjadi sesudah saya pindahkan ke tempat yang memungkinkan memperoleh penyinaran langsung.
Sebelumnya, tanaman selada saya tempatkan di tempat yang tidak memperoleh sinar matahari secara langsung, pertumbuhan selada terhambat, dan daunnya tidak hijau dan kurang segar. Tampak pada gambar di bawah, tanaman selada yang tidak mendapatkan sinar matahari langsung, pertumbuhannya kurang maksimal, cenderung terhambat.[caption caption="Tanaman selada kurang pencahayaan, dokumen pribadi"]
Jika dalam kenyataannya tidak bisa dimanfaatkan sinar matahari, maka dapat juga digunakan penyinaran artifisial, dengan menggunakan cahaya lampu listrik. Akan tetapi penggunaan cahaya artifisial bukan menjadi pilihan, karena menjadi boros energi.
Pemanfaatan pekarangan rumah dalam menanam tanaman sayuran merupakan dalah satu tindakan kecil, akan tetapi bermanfaat secara kesrhatan dan ekonomi. Jika kita menanam sendiri di pekarangan, maka penggunaan pestisida harus kina tiadakan, sebab tanaman yang ditanam untuk konsumsi sendiri. Dengan demikian sembari menanam dayuran yang sehat, juga mengurangi pengeluaran rutin harian untuk memenuhi kebutuhan sayuran keluarga. Di samping menjaga kesehatan keluarga, juga dapat meningkatkan kualitas lingkungan sekitar.
Selamat mencoba...