Mohon tunggu...
Johan KunRiyanto
Johan KunRiyanto Mohon Tunggu... Freelancer - creator digital

suka membaca apa saja dan suka memasak

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Inilah Bagusnya Obat Batuk Madu Herbal

8 Juli 2024   10:00 Diperbarui: 8 Juli 2024   10:05 18
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Jeruk memiliki rasa manis alami yang disukai banyak anak-anak. Rasa manis ini berasal dari fruktosa, salah satu jenis gula alami yang terdapat dalam buah-buahan. Rasa manis ini diimbangi dengan rasa asam yang segar dari jeruk, sehingga menciptakan rasa yang kompleks dan menyenangkan bagi anak-anak.

Jeruk kaya akan vitamin C, vitamin B6, kalium, dan serat. Vitamin C penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, vitamin B6 penting untuk perkembangan otak, kalium penting untuk mengatur tekanan darah, dan serat penting untuk pencernaan. Nutrisi ini penting untuk kesehatan anak-anak dan dapat membantu mereka tumbuh dan berkembang dengan baik.

Jeruk sering digunakan dalam makanan dan minuman anak-anak, seperti jus jeruk, sereal, dan permen. Hal ini dapat membuat anak-anak terbiasa dengan rasa jeruk dan menjadikannya sebagai pilihan makanan yang menarik.

Kandungan Tymol Ekstra

Link Penelitian : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34340607/

Berbagai penelitian telah menunjukkan efektivitas daun timi dalam meredakan batuk. Dalam sebuah penelitian, kombinasi daun timi dan daun ivy terbukti lebih efektif dalam mengurangi frekuensi batuk dan keparahan gejala bronkitis dibandingkan dengan plasebo. Daun timol, yang berasal dari tanaman thyme, memiliki beberapa keunggulan dibandingkan bahan alami lainnya untuk obat batuk, antara lain:

  1. Sifat Antimikroba:

Daun timol mengandung thymol, senyawa kimia yang memiliki sifat antimikroba kuat. Sifat ini membantu melawan bakteri dan virus yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan, yang seringkali menjadi penyebab batuk.

  1. Sifat Ekspektoran:

Daun timol juga memiliki sifat ekspektoran, yang berarti dapat membantu mengencerkan dahak dan lendir di saluran pernapasan. Hal ini membantu meredakan batuk berdahak dan mempermudah pengeluaran dahak.

  1. Sifat Anti-inflamasi:

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun