Mindfulness: Menuju Hidup yang Bermakna

Pilar Emas
Kualitas dan nilai yang memberikan makna sejati keberadaan kita telah dibandingkan dengan sebuah pilar emas, sebuah dukungan murni yang tidak fana bagi kehidupan yang bajik dan memuaskan. Namun, banyak orang membangun hidup mereka di sekitar makna palsu yang meskipun mungkin sementara menarik, pada akhirnya tidak lebih dari emas palsu.

Orang-orang lain masih mengadopsi nilai-nilai yang mungkin bermanfaat, tapi jauh dari yang mutlak.

Meditasi mindfulness membuat pilar emas itu bisa diakses di tempat sucinya, dari diri yang tersadarkan.

Kepustakaan
1. Anneley, Mike, The Bigger Picture, Towards a Meaningful Life, Practical Mindfulness Book, Future Publishing Limited,  London, UK, July 2021, hlm. 54-55.
2. Diary Johan Japardi.
3. Berbagai sumber daring.

Jonggol, 16 September 2021

Johan Japardi