Liz Frost melemaskan chakranya dengan penyembuhan pikiran, tubuh, dan jiwa.
Jika Anda belum pernah mencoba reiki sebelumnya, Anda mungkin sedikit skeptis. Gagasan seseorang menyembuhkan Anda tanpa menyentuh Anda bisa tampak agak dibuat-buat, seperti di film-film.
Tapi harus saya akui, saya diam-diam berharap mencoba reiki sendiri memberi saya kejutan. Kita semua tahu bahwa stres demi stres, baik fisik maupun mental, bisa berdampak pada kesejahteraan kita, dan saya telah menghabiskan waktu beberapa tahun dalam situasi seperti itu.
Apa yang awalnya dimanifestasikan sebagai nyeri otot yang aneh atau air mata yang menetes, telah berkembang dari waktu ke waktu menjadi beban tetap yang berdiam dalam dada saya di pagi hari dan menggantung di pergelangan kaki saya saat saya menjalani hari-hari saya.
Ya, saya mencuci dan mengenakan pakaian sendiri setiap hari dan berhasil memberi diri saya makan dan minum. Saya membatasi pekerjaan saya dan menjaga keluarga saya, tetapi apakah saya menyukai kelas Zumba yang cepat atau permainan yang bagus di atas bukit? Tidak, terima kasih, saya sudah berusia 90 tahun (atau setidaknya saya merasakan seperti sudah berusia 90 tahun).
Saya tahu tidak ada yang salah dengan diri saya, tetapi pada saat yang sama saya juga tahu ada sesuatu yang sangat "salah" dengan diri saya.
Saya tahu di dalam hati saya saat saya menekan bel pintu master penyembuhan reiki, Chia Oh (reikichia.com), bahwa saya membutuhkan sesuatu yang tidak bisa diberikan oleh obat-obatan Barat dan segelas anggur merah saya.
Latihan Penyembuhan
Bagi mereka yang tidak terbiasa dengan latihan ini, reiki, terapi penyembuhan dengan energi, dirancang untuk membantu Anda dengan apa pun kebutuhan tertinggi diri Anda. Dengan kata lain, apakah itu melegakan rasa sakit pada otot atau gagasan yang lebih jelas tentang arah hidup Anda, reiki bisa membantu memunculkannya dan memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk menghadapinya.
Reiki didasarkan pada gagasan bahwa kita semua terhubung ke sumber energi pusat alam semesta. Terapis reiki bertindak sebagai saluran untuk energi positif ini dan biasanya mentransfernya melalui tangan mereka yang melayang di atas berbagai gerbang energi dalam tubuh, yang dikenal sebagai chakra.
Dua minggu perawatan dan saya merasa jauh lebih berenergi.
Saya merasa sedikit tidak masuk akal pada hal-hal yang melibatkan penyenyapan pikiran. Otak saya tidak memiliki tempat yang tenang, seperti sebuah kafetaria department store, dengan obrolan dan kebisingan latar belakang yang memantul dari dinding. Jadi saya bertanya-tanya, ketika saya melompat ke atas meja perawatan, apakah itu benar-benar bisa bekerja pada orang seperti saya.
Tapi Chia meyakinkan saya bahwa dia telah melakukan reiki pada banyak orang yang skeptis. "Biasanya pacar teman. Merekalah yang cenderung melihat atau merasakan lebih banyak selama sesi reiki," aku Chia, "Seorang teman merasa dirinya menangis, dan yang lain tidur selama sekitar 40 menit setelah saya menyelesaikan sesi."
Sesi
Sebelum kami mulai, Chia berdiri dengan tenang di sudut untuk mempersiapkan sesi reiki. Kemudian, dia mengatakan kepada saya bahwa itu adalah bagaimana dia terhubung ke sumber energi sehingga dia bisa mengelolanya. "Itu juga tempat saya membumi dan membuat "telur emas" pelindung di sekeliling klien dan saya sendiri," katanya, "untuk mencegah pertukaran energi."
Chia dan saya melakukan konsultasi singkat sebelum sesi, jadi dia tahu semuanya. Saya telah menjalani pemeriksaan area yang paling membutuhkan bantuan, meskipun itu tidak penting, karena energi reiki akan pergi ke tempat yang dibutuhkan, dalam hal ini membantu saya, karena chakra saya sedikit terhenti!
"Butuh beberapa saat bagi saya untuk membuat semuanya bergerak," kata Chia kepada saya setelah itu, "Bukankah saya mengetahui apa yang terjadi padamu selama beberapa tahun terakhir ini, itu akan membuat saya bingung."
Dia mulai dari kepala saya, mengarahkan tangannya di atas cakra mahkota dan tenggorokan saya. Di situlah saya paling membutuhkan bantuan, saya tahu kemudian. Saat saya santai dalam perawatan, saya mulai melihat percikan biru dan ungu cerah yang memekar di belakang mata saya, diselingi dengan sinar cahaya putih.
Saya telah melihat warna di balik kelopak mata saya sebelumnya, tetapi tidak pernah secerah dan sejelas itu. Biru adalah warna untuk chakra tenggorokan dan Chia memberitahu saya kemudian bahwa ungu melambangkan cakra mahkota, tetapi juga warna yang sangat spiritual, yang berarti saya terhubung secara mendalam dengan spiritualitas saya.
Waktu terasa berjalan sangat cepat dan pikiran saya melakukan apa yang selalu dilakukannya, menelusuri senarai belanjaan dan hal-hal yang harus dilakukan dan memantul-mantul seperti bola pingpong, tetapi ada saat-saat di mana saya merasa terbawa oleh warna dan kesemutan yang aneh di tangan kanan saya (tampaknya tanda bahwa saya memiliki kekuatan penyembuhan sendiri!).
Ketika sesi berakhir, Chia meletakkan tangannya dengan kuat di sekitar pergelangan kaki saya dan menekannya ke tempat tidur. Itu untuk membumikan diri saya, "jika tidak, kamu bisa merasa pusing," Chia mengatakan kepada saya.
Kesejahteraan Chakra
Jika chakra Anda tersumbat atau tidak seimbang, Anda biasanya merasa tidak sehat, terkuras secara emosional dan mengalami sakit dan nyeri, atau bahkan jatuh sakit. Itu yang telah saya alami, bersama dengan keragu-raguan yang menyakitkan, yang dikonfirmasi Chia bisa menjadi akibat dari chakra mahkota saya yang tersumbat. "Ada begitu banyak energi dan kearifan yang masuk," katanya kepada saya, "tetapi ada juga hambatan energi."
"Apa yang saya sukai dari reiki adalah membantu orang menghadapi kehidupan sehari-hari dengan cara yang lebih positif dan tenang, "jelas Chia, "Situasi yang biasanya membuat orang lelah atau stres tidak mengganggu lagi dan orang cenderung berpikir lebih positif. Reiki juga bisa membantu orang terbuka secara spiritual, di mana intuisi mereka meningkat dan hubungan mereka dengan alam semesta menjadi lebih kuat."
Setelah Chia membuka chakra saya, dia menyuruh saya untuk lebih mendengarkan intuisi saya untuk menjaga agar saluran itu tetap terbuka. Bagaimana saya tahu itu berhasil untuk saya, saya bertanya-tanya?
"Jika kamu merasa sedikit lebih santai, lebih bahagia, atau kualitas positif apa pun bagi kamu, maka kamu tahu itu berhasil," kata Chia. "Jika kamu merasa grogi atau ingin menangis setelahnya, itu juga normal. Reiki bertindak seperti detoks emosional, jadi sama seperti kita akan mendapatkan noda dari detoks makanan, reiki akan melepaskan energi dari tubuh yang tidak kita butuhkan lagi. Setelah grogi, orang biasanya merasa jauh lebih ringan dan positif."
Apakah saya akan mencoba reiki lagi? Sangat pasti! Saya meninggalkan tempat Chia dengan perasaan lebih ringan dan lebih cerah dan setelah tidur malam terbaik selama waktu yang panjang, saya merasa jauh lebih berenergi di hari berikutnya.
Apa pun keajaiban itu, saya harus mengatakan, saya adalah orang yang percaya. Namun, jangan mengambil kata-kata saya begitu saja, cobalah sendiri.
Kepustakaan
1. Frost, Liz, What happened when I Tried Reiki, Natural Health Woman, August 2021, hlm. 86-87.
2. Diary Johan Japardi.
3. Berbagai sumber daring.
Jonggol, 4 September 2021
Johan Japardi
