Susah Bangun Pagi? Lakukan Cara Ini!

Yaah... Bangun pagi. Adalah fenomena alam yang pada umumnya biasa dilakukan manusia di bumi ini, sebagai rutinitas manusia yang masih hidup.

Lantas apakah semua orang bangun pagi? Jawabannya tentu tidak. Karena banyak hal yang bisa mempengaruhi kebiasaan ini.

Orang biasanya tidur atau istirahat yang pada umumnya membutuhkan tujuh sampai delapan jam dalam sehari (24 jam). Dan biasa dilakukan pada malam hari pada umumnya.

Tidur adalah kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi. Dan semua orang pasti melakukanya sebagai penyeimbang kehidupan.

Karena manusia adalah mahluk yang beragam, maka waktu tidur dan waktu bangun pun beragam. Dari sini lah masalah muncul. Tapi masalah ini tidak untuk semua orang. Hanya orang orang tertentu yang bakal mendapati masalah ini.

Orang orang tertentu ini tahu dan sadar bahwa akan mendapat masalah di kemudian hari jika tidak bisa bangun pagi. 

Karena tidak ada toleransi untuk hal ini. Tidak ada alasan tidur kemalaman,atau kecapean atau apapun itu.

Penasaran siapa orang orang yang bakal mendapat masalah jika tidak bisa bangun pagi?

Orang orang ini adalah orang orang dengan sebutan "muslim". Ya, betul. Orang Islam tentunya.

Lah kok masalah? Sebenarnya bukan masalah, tapi lebih tepatnya "kewajiban" bagi semua umat Islam di dunia ini untuk bangun pagi. Karena seorang muslim wajib melakukan sholat lima waktu. Dan salah satu dari lima tersebut dilakukan pada pagi hari yang biasa disebut "sholat subuh".

Dan kenapa bakal mendapat masalah nantinya? Ya, pasti bermasalah nanti di akhirat. Dan itu tidak perlu dibahas lebih dalam karena saya akan membahas cara mengatasi bangun paginya. Solusi yang tepat bagaimana agar bisa bangun pagi. Kapan pun tidurnya harus bangun pagi saat adzan subuh dikumandangkan.

Bagi orang yang santai, jam delapan atau jam sembilan malam sudah tidur atau istirahat, tentunya mungkin mudah bangun saat subuh. Tapi bagi orang yang disibukan dengan pekerjaan yang sampai larut malam, atau orang orang yang suka begadang sampai pagi, pasti susah untuk bangun pagi saat subuh.

Karena tingkat ke sensitif an orang berbeda beda disinilah letak masalah orang saat bangun pagi. Mencari berbagai cara dari berdoa sebelum tidur, memasang alarm berulang kali tetap saja sudah untuk bangun. 

Ok, saya akan memberi tips agar kamu bisa bangun pagi di saat kamu tidur kemalaman tapi kamu ingin saat subuh bisa terbangun. 

Caranya begini, saat kamu tidur seumpama jam satu pagi, dan ingin bangun waktu subuh. Padahal tidur hanya hanya sekitar tiga jam. Dan pastinya kurang kan waktu istirahat kamu.. 

Coba kamu sebelum tidur minum dua sampai empat gelas air putih. Dijamin kamu akan terbangun waktu subuh karena disaat itu tubuh merasa ingin buang air kecil.

Selain itu minum air putih sebelum tidur juga sangat baik untuk kesehatan jantung kita. Ok, itulah tips agar kita mengatasi kesulitan bangun pagi khususnya untuk sholat subuh. Semoga tulisan ini bermanfaat,dan terima kasih atas perhatian anda. Salam sehat salam sukses .