6 Tanda Sakit Kepala Sudah Berbahaya dan Rekomendasi Obat Sakit Kepala Paling Ampuh

Istirahat yang cukup: Kurang tidur adalah salah satu penyebab umum sakit kepala. Karena itu, pastikan tubuhmu mendapat istirahat yang cukup

Kelola stres: Stres dapat memicu sakit kepala, jadi penting untuk mencari cara untuk mengelola stres, seperti dengan melakukan yoga atau meditasi

Konsumsi makanan sehat: Makanan yang bergizi dan seimbang dapat membantu mencegah sakit kepala. Hindari makanan pemicu sakit kepala, seperti makanan yang terlalu asin, daging olahan, keju, dan minuman beralkohol

Itu dia 6 tanda sakit kepala sudah berbahaya. Mengenali 6 tanda sakit kepala sudah berbahaya sangat penting untuk memastikan kamu mendapatkan perawatan yang tepat dan segera. 

Selalu konsultasikan dengan dokter saraf jika sakit kepala yang kamu alami tidak merespon obat sakit kepala biasa atau disertai gejala lain yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Sumber:

Keck Medicine. 5 Signs Your Headache Is Not Normal. 7 Agustus 2024.

NPR.org. Could Your Headache Be Dangerous? 5 Signs To Watch For. 5 Mei 2021.

GoodRX. Over-the-Counter Migraine Medicine: What's the Best Option for Migraine Relief?. 13 Mei 2024.