2. Menimbulkan Rasa Frustrasi:Â
Fokus pada hal-hal yang berada di luar kendali kita akan menyebabkan rasa frustrasi dan ketidakpuasan yang berkelanjutan.
3. Menciptakan Sikap Pesimis:Â
Kebiasaan menyalahkan keadaan membuat kita cenderung berpikir negatif dan pesimis terhadap masa depan.
Mengubah Perspektif: Dari Menyalahkan ke Bertindak
Alih-alih menyalahkan keadaan, cobalah untuk mengubah perspektif dan fokus pada apa yang bisa kita kendalikan.Â
Berikut adalah beberapa langkah yang bisa diambil:
1. Refleksi Diri:Â
Evaluasi diri dan tindakan yang telah diambil. Tanyakan pada diri sendiri apa yang bisa diperbaiki dan bagaimana kita bisa bereaksi lebih baik di masa depan.
2. Mengambil Tanggung Jawab:Â
Akui kesalahan dan ambil tanggung jawab atas tindakan kita. Ini adalah langkah pertama menuju perubahan positif.