Seorang individu merenungkan tindakan tidak baik yang dilakukannya, seperti menyakiti perasaan seseorang dengan perkataan kasar.
2. Kerendahan Hati dan Penyesalan:Â
Setelah menyadari kesalahannya, individu tersebut merasa menyesal dan merasa rendah hati karena telah melukai orang lain.
3. Memohon Ampunan dengan Tulus:Â
Individu tersebut menghadap Sang Illahi dalam doa, mengakui kesalahannya dengan tulus, dan memohon ampunan-Nya.
4. Niat untuk Berubah:Â
Selain memohon ampunan, individu tersebut juga bertekad untuk tidak mengulangi kesalahan yang sama di masa depan dan berusaha untuk menjadi pribadi yang lebih baik.
5. Menerima Konsekuensi dan Memperbaiki Diri:Â
Individu tersebut siap menerima konsekuensi dari tindakannya, dan ia berusaha untuk memperbaiki diri dengan cara melakukan perubahan positif dalam perilaku dan sikapnya.
Contoh dari proses memaafkan diri sendiri:
1. Mengakui Kesalahan:Â