Sehat itu Mahal, Apalagi Sakit

Sehat Itu Mahal apa lagi sakit, inilah suatu pernyataan yang menjadi pembanding saat kita sehat ataupun sakit., sehat itu Mahal Apalagi sakit juga suatu kalimat kerap kali menjadi pengingat bagi kita yang harus Menjaga kesehatan supaya tidak mudah sakit.

Sumber : Dokpri, Antrian Pasien diklinik Kesehatan Tangerang-Banten.

Pada tubuh yang sehat tentunya dibarengi juga dengan pikiran yang sehat, bagaimana tidak ketika  badan sehat pikiranpun tetap sehat, bila  semuanya sehat maka Kondisi akan baik-baik saja.

Kesehatan Suatu nikmat Syukur atas Pemberian Tuhan Yang Maha Esa yang tiada bandingnya dengan jumlah Aset kekayaan yang sangat berlimpah ruah. ini perumpamaan saja, Badan Sehat merupakan Aset yang sangat bernilai ketika Aset ini kita jaga maka manfaat Aset tersebut bisa kita rasakan. begitu pula ketika kesehatan menurun maka nilai Aset dirasakan juga menurun.

Menjadikan Tubuh sehat tidaklah mudah, pembaca tahu Banyak sekali tips ataupun kiat yang acapkali dijalankan agar tubuh tetap sehat, seperti Menjaga pola makan teratur dan sehat, Menjaga pola tidur teratur cukup, Minum Suplemen Vitamin tubuh, Pola Hidup lainnya jangan terabaikan. 

ahh, mumpung sehat ini apa saja bisa dimakan, padahal secara tidak langsung kita sudah mengabaikan suatu salah satu pola Hidup sehat yakni mengatur pola makan, nah yang satu ini lagi sering terjadi tanpa kita sadari saat ini, misalkan besok libur. Ayo begadang nonton bola  sampai pagi!. ini juga merupakan hal yang kurang tepat karena tubuh kita  perlu istirahat, semua organ tubuh perlu  istirahat, adakalanya hak tubuh perlu dipenuhi.  inilah contoh kebiasaan yang tanpa kita sadari terjadi dikehidupan sehari-hari.

img-20230206-203535-63e1241108a8b5478e0ca323.jpg

Sumber : Dokpri Periksa Kesehatan ke Dokter 

Menjadikan sehat atau Kondisi sehat butuh pengorbanan, selain Menjaga pola badan tetap sehat perlu hal-hal yang harus kita jadikan rutinitas agar tetap sehat seperti berolahraga. bila kita sibuk tetap sempatkan jalan santai atau gerak dipagi hari sebelum menjalankan rutinitas lainnya. Ternyata sehat  itu Mahal ya... Perlu pengorbanan.

Nah, pembaca bagaimana kalau sakit atau tubuh dalam Kondisi tidak sehat?

ketika  tubuh sakit, artinya tubuh kita dalam Kondisi tidak baik, penurunan kesehatan, atau dikatakan abnormal. 

Lalu apa yang perlu kita lakukan?