Efek Samping dari Kacang Pistachio

Pistachio adalah jenis kacang yang banyak di gemari masyarakat. Namun mereka kurang mengetahuinya bahwa ada efek samping jika terus mengkonsumsi kacang pistachio ini secara berlebihan. 

Apa saja yang menjadi efek samping dari kang pistachio ini.

1. Meningkatkan tekanan darah 

Kacang pistachio mengandung banyak garam sehingga mampu meningkatkan tekanan darah jika mengkonsumsi nya secara berlebihan.

2. Masalah pada ginjal

Pistachio dapat mengganggu kalium dalam tubuh sehingga dapat menyebabkan masalah terhadap ginjal anda.

3. Risiko aspirasi acrilamida

Efek samping ini dapat mendorong sel-sel kanker, jika mengkonsumsi kacang pistachio secara berlebihan.

4. Risiko infeksi salmonella

Pistachio juga dapat menimbulkan bakteri yang sangat berbahaya, contohnya salmonella, bakteri yang sangat berbahaya yang bisa membuat makanan kering menjadi tidak aman di konsumsi.

5. Masalah gastrointestinal

efek samping ini berbahaya terhadap senyawa yang di sebut fruktans yang dapat mengganggu pencernaan, diare, memnyebabkan kembung, dan sakit perut. jadi semakin banyak kacang maka semakin buruk juga terhadap kesehatan tubuh anda.

Diatas adalah beberapa efek samping dari kacang pistachio yang dapat menyebabkan kesehatan tubuh anda menjadi terganggu jika mengkonsumsi nya secara berlebihan.