Cara Melawan Rasa Malas Beraktivitas di Hari Senin

Hari senin adalah awal hari yang menjadi sorotan masyarakat dalam beraktivitas, dimana hari senin ini banyak masyarakat yang mengatakan malas untuk beraktivitas.

Dengan alasan masih lemas setelah berlibur di hari minggu menjadi pemicu suatu kemalasan untuk beraktivitas di hari senin.

Makan dari itu ada beberapa tips agar semangat beraktivitas di hari senin.

1. Mengatur jam tidur

Mengembalikan semangat pada hari senin di perlukan persiapan di hari sebelumnya seperti mengatur dalam hal tidur.

Mengatur jam tidur sangat penting bukan untuk persiapan di hari senin saja tapi untuk semua hari. Tidur dengan lebih awal akan merasakan lebih puas ketika bangun di pagi hari. Sehingga Anda bisa lebih leluasa untuk mempersiapkan aktivitas anda.

2. Mandi Dengan Air dingin

Setelah bangun tidur anda bisa langsung melakukan mandi dengan air dingin, agar membuat hari lebih bersemangat karena air dingin membuat badan Anda menjadi lebih segar.

3. Pergi lebih awal

Pergi lebih awal ke kantor, jika jarak Anda jauh dari kantor sebaiknya anda pergi lebih awal atau lebih pagi, supaya tidak terjebak macet di perjalanan menuju kantor yang membuat anda menjadi malas untuk beraktivitas.

4. Bersihkan Meja Anda

Merapihkan meja kantor agar kerja tetap nyaman dan bersihkan supaya enak dilihat baik itu Anda atau rekan kerja Anda. Merapihkan dan membersihkan bisa Anda lakukan pada pagi hari sebelum beraktivitas atau sepulang aktivitas Anda.

5. Minum kopi

Minum kopi di pagi hari dapat menghilangkan rasa ngantuk anda dan mampu membuat anda lebih berkonsentrasi lebih. Anda bisa melakukannya di rumah atau di kantor saat beraktivitas.

Diatas adalah cara membuat dan melawan rasa malas di hari senin, lakukan secara berulang sehingga menjadi sebuah kebiasaan dan aktivitas di hari senin pun menjadi lebih bersemangat. 

Semoga bermanfaat.