5. Menjelaskan Manfaat Makanan Sehat
Orang tua khususnya ibu bisa menjelaskan manfaat menggunakan buku yang berisi edukasi menarik, lagu-lagu tentang manfaat makanan sehat, dan menggunakan permainan tanya jawab. Intinya, jelaskan dengan cara yang menarik agar anak tidak mudah bosan.
6. Menjadi Teladan yang Baik
Pada umumnya, anak-anak pasti mengikuti apa yang orang tuanya lakukan. Oleh karena itu, jadilah contoh yang baik, mulai dari hal paling kecil yaitu, rutin makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Itulah beberapa upaya yang dapat orang tua lakukan kepada peningkatan pengetahuan gizi anaknya. Dengan pendekatan yang tepat dan konsisten, masalah gizi pada anak-anak dapat diminimalisir, dan mereka dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat dan kuat. Pendidikan gizi yang dimulai sejak dini tidak hanya akan membentuk kebiasaan makan yang baik, tetapi juga memberikan kontribusi besar terhadap perbaikan status gizi di Indonesia. Oleh karena itu, mari kita semua berperan aktif dalam menciptakan lingkungan yang mendukung pola makan sehat untuk anak-anak demi masa depan emas 2045 yang lebih sehat dan berkualitas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
