Yang paling terakhir dan paling simple dan mudah adalah salad buah. Jika anda terburu-buru, ini sangat cocok menjadi pembuka hari anda. Salad buah hanya terdiri buah-buahan yang anda suka seperti kiwi, berries, apel, melon, semangka, pisang, dan buah lainnya yang dipotong-potong. Lalu bila anda suka, tambahkan yogurt plain diatasnya sebagai sausnya dan jadilah salad buah.
Bagaimana? Tertarik untuk mencoba hidup sehat? Semoga artikel ini dapat berguna bagi anda dan membuat anda makin sehat. Terima kasih telah membaca:)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
