Jika kalian adalah remaja yang mengalami obesitas, niat dan konsisten adalah kunci utamanya. Karena diet yang baik, sehat, dan efektif akan membutuhkan waktu yang cukup lama.Â
Tentunya dengan cara dan metode pengurangan berat badan yang sehat pula, jangan termakan mentah-mentah oleh iklan-iklan obat diet atau teh diet di media sosial. Karena hal tersebut justru akan mengakibatkan masalah kesehatan lainnya yang sangat berbahaya bagi kesehatan kalian!
Stay Safety!
Stay Healthy!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H