Makan Secukupnya Dahulu, Berat Badan Terjaga Kemudian

Saat berpuasa kita dilatih untuk mampu menahan diri, termasuk dalam hal makanan. Makanlah secukupnya, tidak berlebih-lebihan. Dengan membiasakan diri malakukan hal ini, berat badan kita akan terjaga.

Bulan Ramadhan selain melatih menahan diri, juga melatih kita untuk tidak bermalas-malasan. Beragam keutamaan dalam menjalankan ibadah di bulan ini memacu kita untuk meningkatkan peribadatan yang kita lakukan. Anjuran memperbanyak ibadah dapat kita maknai sebagai ajakan untuk tidak bersikap malas.