Berburu Promo Makanan di Akhir Tahun: Ya atau Tidak?

Akhir tahun menjadi waktu yang ditunggu-tunggu, tidak hanya karena liburan saja, tetapi juga karena banyak diskon makanan yang bermunculan. Banyak merek makanan dan minuman yang menawarkan berbagai macam potongan harga besar. Hal tersebut banyak menarik minat konsumen untuk datang dan membeli produk lebih banyak. Contoh yang saat ini sedang ramai diperbincangkan adalah Diskon besar-besaran Jumbo Ice Cream di Outlet Momoyo.

                        Seperti yang kita tahu, Momoyo Ice Cream adalah toko es krim yang menawarkan berbagai pilihan rasa es krim yang lezat dan inovatif. Dengan suasana yang menyenangkan dan pelayanan yang ramah, toko ini menjadi pilihan favorit bagi para pecinta es krim. Tidak heran, saat outlet ini mengadakan promo dan diskon besar-besaran, para pembeli tidak henti-hentinya meramaikan setiap cabang outlet dan ikut mempromosikan produk yang mereka unggah di berbagai platform digital.

                        Hal ini membuat angka penjulan di Outlet Momoyo terus naik, terutama untuk produk Momoyo Jumbo Ice Cream, Dimana harga asli Ice Cream ini berkisar 45.000 dan dipotong diskon sebanyak 58% menjadi 26.000.

Makanan manis, terutama es krim sering kali menjadi pilihan favorit banyak orang, terutama saat cuaca panas atau sebagai camilan penutup setelah makan. Namun, konsumsi berlebihan terhadap makanan manis ini dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan. Meski makanan manis seperti es krim ini sangat lezat dan nikmat, terlalu banyak mengonsumsi es krim dan makanan manis lainnya dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes, dan gangguan gigi.

Menurut ahli gizi, konsumsi makanan manis dalam porsi banyak secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Salah satu efek utama adalah peningkatan risiko obesitas karena makanan manis biasanya mengandung kalori tinggi dan sedikit kandungan gizi yang bermanfaat. Gula berlebih dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang cepat dan dapat berujung pada gangguan metabolisme serta meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Selain itu, konsumsi gula yang berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan nutrisi dalam tubuh, memengaruhi fungsi organ, dan meningkatkan risiko penyakit jantung, hipertensi, serta kerusakan gigi akibat asam yang dihasilkan oleh bakteri di mulut.

Fakta tersebut mungkin membuat sebagian dari kita berfikir ulang dan mempertimbangkan lagi untuk berburu promo makanan manis di akhir tahun, Sebagian lagi mungkin mengabaikan fakta tersebut dan tetap mengunjungi toko makanan yang menyediakan diskon besar-besaran. Meskipun promo makanan manis di akhir tahun memang menggoda, kita perlu bijak dalam memilih apa yang akan dikonsumsi. Penting bagi kita semua untuk selalu mempertimbangkan dampak kesehatan jangka panjang dari konsumsi berlebihan makanan manis, seperti risiko obesitas, diabetes, dan masalah kesehatan lainnya. Sebaiknya, kita tetap mengutamakan pola makan seimbang dengan mengonsumsi makanan bergizi, dan jika ingin menikmati makanan manis, lakukanlah dengan porsi yang wajar serta sesekali. Selain itu, memilih makanan yang lebih sehat meskipun dengan harga sedikit lebih mahal akan memberikan manfaat lebih besar bagi kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

Sesekali mungkin tidak apa-apa untuk membeli makanan yang memuaskan kita dan membuat kita Bahagia, asal ingat porsi dan jangan berlebihan!.

 Daftar Pustaka:

-World Health Organization. (2021). Healthy diet. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet

- American Heart Association. (2020). Added sugars and cardiovascular risk in children and adults. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/sugar/added-sugars-and-cardiovascular-risk-in-children-and-adults