Perlu kesiapan mental memang, Â tetap berupaya untuk rileks dan santai adalah kuncinya. Ya, meskipun tergolong aman, bagi anda yang memiliki phobia ketinggian, olahraga ini tidak disarankan, ya.
Itulah, beberapa spot olahraga ekstrim di air yang aman dan layak untuk dicoba oleh pemula. Menurut saya, hal utama dan paling penting dalam melakukan olahraga ini, bukan ke arah prestasi atau prestise, ya. Namun, rekreasi, rileks dan sedikit menguji adrenalin, serta kebersamaan dengan keluarga.Â
Mana tahu setelah adrenalin kita meningkat. Akan ada beberapa olahraga ekstrem lainnya yang berurutan masuk ke daftar list liburan kita. Tentu saja, harus sejalan dengan pemahaman dan pembelajaran kita tentang teknik-teknik dasarnya, ya. Selamat liburan, berkah dan selalu bahagia di mana saja. (*)
