-Menjaga kebersihan diri dengan mandi minimal 2 kali sehari.Â
- Menjaga pola makan berimbang untuk kesehatan tubuh.Â
-Rajin berolah raga.Â
-Tidur yang cukup.Â
-Tidak merokok
-Tidak mengkonsumsi alkohol.Â
2. Perawatan Wajah
-Rajin membersihkan wajah.Â
-Menggunakan masker paling tidak seminggu sekali untuk mencerahkan wajah, mengangkat sel yang mati.Â
-Menggunakan sunscreen saat bepergian.Â
-Menggunakan alas bedak dan pelembab sebelum menggunakan bedak tabur.Â
-Rajin berwudhlu dan shalat untuk yang muslimah.Â
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!