Rahasia Menjaga Mood dan Semangat di Tengah Kesibukan

Selain eukaliptus, saya juga memakai varian lain dari kayu putih aromatherapy. Sebagai ibu muda yang aktif dengan kegiatan mempersiapkan tesis, saya juga aktif di dunia blogging yang lumayan sering juga kopdar. Selain itu, saya juga menjalankan bisnis yang membuat saya harus berinteraksi dengan banyak orang, bahkan melakukan presentasi di depan orang lain. Oleh karena itu, saya selalu ingin tampil fresh, sehat dan energik.

Brighten your mood therapy

Green tea tidak hanya enak dikonsumsi dalam bentuk es krim dan cake, tapi aromanya juga sangat membangkitkan semangat. Foto dari FP Teman Hati

Ketika bangun di pagi hari, saya mengambil kayu putih aromatherapy green tea di meja samping tempat tidur. Tangline-nya brighten your mood therapy membuat saya penasaran dan mencobanya. Ternyata memang benar, setelah kayu putih saya usap-usap ke tangan, saya mengoleskannya ke leher saya. Beberapa saat kemudian, muncullah aroma green tea yang meningkatkan semangat saya di pagi hari. Aroma green tea yang segar membuat pikiran saya lebih fresh dan siap beraktivitas, walaupun sebelum ke kampus ada banyak amanah yang harus terlebih dahulu diselesaikan di rumah. Misalnya menyusui, memandikan dan menyuapi anak, serta mempersiapkan anak ke sekolah. Kadang pagi hari membuat saya sangat hetic, tetapi smeenjak menggunakan kayu putih green tea, saya pun lebih segar dan percaya diri.

Your mood booster therapy

Mawar dipercaya dapat meredakan bad mood kita karena rose begitu lembut aromanya. Foto dari FP Teman Hati

Padatnya kegiatan, kadang menjadikan mood saya naik turun. Apalagi menjelang PMS (Pre Menstrual Syndrome) atau ketika ada dateline, wuih swing mood terjadi begitu cepat. Padahal kalau mood turun, bawaannya malas ngapa-ngapain, ‘kan? Kayak kemarin sewaktu lagi mengerjakan tugas di rumah, eh si kakak malah tantrum. Iya, setelah dibujuk sih tantrum kakak reda, tapi mood saya langsung terjun bebas. Saya pun mengambil kayu putih rose dari dalam tas. Tagline-nya your mood booster therapy ternyata benar-benar manjur ketika saya mengoleskannya di pelipis dan leher. Aroma mawar menyeruak dan meningkatkan mood saya seketika. Saya pun bisa mengerjakan tugas kembali dengan perasaan yang lebih baik.

Calm and relaxation therapy

Mari tidur nyenyak dengan menghirup aroma lavender. Foto dari FP Teman Hati

Biasanya sehari-hari saya pergi ke kampus, lalu sesekali ke kantor, dan sampai di rumah bermain dengan anak-anak. Kalau saya beraktivitas seharian tanpa jeda, maka ketika sampai di rumah, badan saya rasanya sudah remuk. Boro-boro mau tidur siang, tidur malam saja jadi insomnia. Mungkin karena sangat capek, sehingga waktu yang seharusnya saya istirahat pun telah terlewat dan saya jadi nggak merasa ngantuk lagi. Untung sekarang sudah ada kayu putih aromatherapy lavender.

Kayu putih aromatherapi lavender bikin tidur makin lelap. Foto dokumen pribadi

Dengan tagline calm and relaxation therapy, kayu putih ini saya oleskan di sekujur badan sambil memijit-mijit kecil. Alhamdulillah setelah aroma lavendernya keluar dan tercium, pikiran saya lebih tenang sehingga tidur pun menjadi lebih mudah dan lebih nyenyak. Selain dikenal sebagai pengangkal nyamuk, lavender juga memiliki fungsi aroma therapy yaitu menenangkan pikiran kita.

Foto dari Product Knowledge Kayu Putih Aromatherapy

Wah siapa sangka dalam sehari, saya bisa ,memakai 4 varian kayu putih ya. Menurut saya semua memiliki aroma yang berbeda dan fungsi yang berbeda, sehingga tidak bisa menggantikan satu sama lain. Oh ya, aromanya tidak akan tercium ya kalau hanya di hirup dari botol, karena harus diusap-usap di tagan, baru dioles ke tempat yang membutuhkan terlebih dahulu. Baru deh aromanya keluar dan meresap di kulit kita. Jadi, jangan salah cara pakainya, hehe.

3 Varian Kayu Putih Aromatherapy, pilih sesuai kebutuhanmu. Foto dokumen pribadi

Teman-teman semua musti cobaiin nih, terutama untuk yang aktivitasnya padat kayak saya, atau untuk yang baru beradaptasi di sebuah lingkungan. Karena adaptasi itu mempengaruhi banget lho suasana hati dan pikiran kita. Duh senangnya sekarang ada kayu putih aroma therapy, yang bukan hanya menenangkan dan meningkatkan mood, tapi juga memberikan kehangatan. Cocok banget lah menjadi teman setia di musim hujan ini.

Nah sekarang sudah tahu kan apa saja rahasianya menjaga mood dan semangat di tengah kesibukan saya. 

Kalau teman-teman sendiri gimana nih biasanya cara menjaga mood dan semangatnya?

Akun FB: Dian Farida Ismyama

Twitter: @dian_ismy