Mari kita lihat apa yang terjadi pada kita jika hanya mengikuti arus kehidupan tanpa pernah mengevaluasi hidup kita.
Anggap saja usia kita 50 tahun.
Apa saja yang kita lakukan dalam hidup selama 50 tahun jika kita hanya mengikuti arus kehidupan.
Mari kita hitung.
Kalau sehari kita makan 3 kali sehari dan menyita waktu 30 menit setiap makan, maka dalam sehari kita habiskan 1,5 jam untuk makan, berarti selama 50 tahun kita habiskan 27.375 jam untuk makan atau setara dengan 3 tahunan.
Jika kita tidur 8 jam sehari berarti kita menggunakan 146.000 jam untuk tidur atau setara dengan 16-an tahun hanya untuk tidur.
Sebuah survey yang dilansir di acara Top Gear BBC Â mengungkap setiap orang rata-rata menghabiskan 5 tahun di kendaraan (di perjalanan).
Data lain di internet mengungkap setiap orang menghabiskan waktu sebanyak 2 tahun di kamar mandi.
Rata-rata pria pekerja menghabiskan waktu 30 menit dalam sehari untuk berpakaian dan berdandan, berarti itu menghabiskan waktu 1 tahun  dalam hidupnya. Wanita bisa 2 atau 3 kali lipat lebih lama.
Nah kalau kita jumlahkan hitungan kasar tersebut, kita menghabiskan sekitar 27 tahunan untuk hal yang tidak produktif.
Itu belum termasuk shopping, jalan-jalan, relax, nonton TV, dan kegiatan non produktif lainnya.