"Kondisi tubuh yang lelah, metabolisme yang terganggu, ditambah dengan konsumsi minuman berenergi, akan memaksa tubuh untuk bekerja lebih keras. Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari minuman berenergi dan mengurangi konsumsi minuman manis serta kopi," tambahnya.
Selain itu, penting bagi petugas KPPS untuk menjaga pola makan yang sehat sebelum dan selama pelaksanaan Pemilu guna mencegah terjadinya kolaps. Langkah-langkah ini diharapkan dapat mengurangi risiko kesehatan yang dihadapi oleh para petugas KPPS saat melaksanakan tugas mereka dalam proses demokrasi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
