Setelah berapa lama, ia terkena diabetes dan stroke. Setelah itu, ia bahkan tak boleh menyentuh alpukat selama beberapa lama.
Alpukat. (Steve Buissinne/Pixabay)
Terong
Terong. (Larisa Koshkina/Pixabay)
Katanya sih terong punya rasa yang enak. Yang pasti, terong kaya dengan vitamin, nasunin, antioksidan, mineral, dan flavonoid.Â
Sayuran berwarna ungu tua ini bisa membantu memperlancar sirkulasi, menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah di pembuluh darah, dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung.
Akan berlanjut ke bagian ke-3. Stay tuned! Sehat selalu ya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!