Jika Anda selalu berkutat dengan xerosis, itu istilah keren untuk kulit kering, maka krim wajah yang paling cocok adalah yang mengandung ceramide.
Lalu, bagaimana kalau Anda tidak punya masalah dengan kulit kering? Tetap saja krim wajah mengandung ceramide bisa digunakan, sebab manfaatnya yang okay.
Sebanyak 50 persen dari kulit adalah ceramide, jadi tak mengherankan kalau komponen itu sangat penting untuk kesehatan yang optimal dan tampilan wajah kita. Sayangnya, produksi ceramide di kulit semakin berkurang dengan bertambahnya usia, miriplah kasusnya dengan kolagen.
Ceramide alami ditemukan di jaringan tumbuhan dan hewan, merupakan komponen utama komposisi kulit manusia, seperti sudah disebut di atas, jumlahnya separuh dari komposisi itu.
Ceramide adalah lipid atau molekul lemak yang terdapat di lapisan kulit paling luar yang disebut epidermis. Untuk manusia, ceramide punya peran vital untuk menentukan bagaimana penampilan kulit, serta bagamana kulit bereaksi terhadap tekanan dari luar atau lingkungan.
Ceramide pada tanaman disebut fitoceramide dan ditemukan pada banyak makanan sehat, antara lain beras cokelat, gandum, bit, dan bayam.
Apa yang dilakukan oleh ceramide? Pada kulit manusia, ada beberapa jenis ceramide. Di kulit, ceramide bekerja sama dengan asam lemak tak jenuh dan kolesterol untuk membuat barrier atau pengadang yang mencegah menghilangnya air dari kulit. Dengan ditahannya air, maka ceramide membantu mencegah terjadinya kulit mengering dan juga melindungi kulit.
Menurut artikel di situs Dr. Axe, Ketika kulit kekurangan ceramide, bisa menyebabkan kekeringan dan iritasi. Juga berkontribusi untuk meningkatnya gejala dari kondisi kulit kering, seperti eczema, atau eksim. Selain itu, tanda-tanda penuaan juga makin tampak.
Tanda-tanda kulit wajah yang membutuhkan ceramide adalah:
- Kulit yang kering dan kasar
- Kulit yang teriritasi
- Kulit yang kemerahan
- Tanda penuaan yang jelas (keriput dan garis-garis halus)
Lalu, siapa saja yang membutuhkan ceramide? Menurut Dr. Joshua Zeichner, direktur Cosmetic and Cinical Research in Dermatology, di Mount Sinai Hospital, New York City, setiap orang membutuhkan ceramide.
Pada mereka yang memiliki kulit kering dan memiliki kondisi seperti eksim dan jerawat, berarti level ceramide di kulit mereka lebih sedikit dibanding normal. Kekurangan ceramide itu menyebabkan kulit kering, meningkatnya sensitivitas kulit, dan radang.
Manfaat ceramide untuk kulit adalah:
- Mencegah dan menghilangkan kekeringan pada kulit
- Meningkatkan kondisi kulit dari kondisi seperti eksim dan dermatitis
- Mengurangi kulit kemerahan dan iritasi
- Mengurangi radang
- Membantu mereka yang berjerawat (menurut penelitian, orang yang berjerawat sering mengalami defisiensi ceramide di kulitnya)
Lalu, apakah ceramide juga bisa dipakai untuk rambut? Bisa saja. Ceramide juga ditemukan di kutikula atau kulit ari rambut, sehingga keramas dengan sampo yang mengandung ceramide bisa membantu memperbaiki tekstur rambut.
Krim wajah yang mengandung ceramide bisa diaplikasikan untuk berbagai jenis kulit, karena sifatnya yang "mirip kulit". Karena itu, mereka yang memiliki kulit sensitif, berminyak, dan mudah berjerawat, dapat memakai krim wajah yang mengandung ceramide. Namun, yang harus diwaspadai adalah kandungan lain yang ada di produk krim wajah tersebut.
Selain itu, jika Anda menghindari produk kecantikan yang mengandung gandum, maka sebaiknya tidak menggunakan ceramide yang berasal dari tanaman gandum. Ada baiknya, jika merasa ragu, Anda bisa berkonsultasi dengan ahli kecantikan sebelum menggunakan suplemen ceramide. Dan, hentikan penggunaannya jika timbul reaksi negatif.
