Mohon tunggu...
Dian S. Hendroyono
Dian S. Hendroyono Mohon Tunggu... Freelancer - Life is a turning wheel

Freelance Editor dan Penerjemah Kepustakaan Populer Gramedia | Eks Redaktur Tabloid BOLA | Eks Redaktur Pelaksana Tabloid Gaya Hidup Sehat | Eks Redaktur Pelaksana Majalah BOLAVAGANZA | Bekerja di Tabloid BOLA Juli 1995 hingga Tabloid BOLA berhenti terbit November 2018

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Labu Siam Mini dan Tekanan Darah Tinggi

5 Juli 2022   11:59 Diperbarui: 11 Juli 2022   01:31 1532
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Selain untuk mengatur tekanan darah, labu siam mini juga memiliki manfaat lain, seperti:

  • Menjaga kesehatan jantung
  • Punya komponen untuk antikanker
  • Mengurangi level gula darah yang tinggi
  • Membantu menurunkan berat badan
  • Ekstrak labu siam bisa membantu mengurangi epilepsi

Untuk membaca guna labu siam selengkapnya, silakan kunjungi link ini.

Hal lain yang menyangkut labu siam adalah:

  • Setiap bagian dari tanaman labu siam memiliki properti medis. Tanaman labu siam sangat membantu untuk mereka yang memiliki batu ginjal, dengan cara menghancurkan batu ginjal, mestinya secara bertahap, tidak sekaligus. Dengan meluruhnya batu ginjal, maka jumlah urine yang dihasilkan akan semakin banyak.
  • Tanaman labu siam juga membantu menghilangkan peradangan dengan menekan produksi komponen yang memicu radang.
  • Labu siam juga memiliki komponen antibakteri, antivirus, dan antijamur. Komponen itu bisa menghilangkan bakteri dan mencegah interaksi antara bakteri dan sel-sel yang sehat.
  • Sebuah penelitian menemukan bahwa labu siam meningkatkan detoksifikasi pada hati, melindungi ginjal dari toksin, obat-obatan, dan bahan kimia lainnya.

Jadi, ada yang mau mencoba labu siam mini? Saran saya, santaplah dalam jumlah yang cukup, misalnya 1 buah per hari dan tidak setiap hari. Sebab, apa saja yang jumlahnya berlebihan akan memberi efek samping yang tidak diinginkan, seperti yang saya alami. Saya kapok makan labu siam mini. Saya mengonsumsi fish oil saja.

Selamat mencoba. Semoga semua sehat selalu.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun