Tubuh Sehat Hati Senang? Nggak Susah Kok

Jika kita bisa menerapkan 5 hal ini, kelak istilah "men sana in corpore sano" bukan menjadi suatu hal yang sulit kita miliki. Kesehatan adalah anugerah Tuhan yang paling utama dan patut kita syukuri dengan memeliharanya. Dan hati / jiwa yang yang senang tidak akan kita peroleh jika kita tidak sehat.