Mohon tunggu...
M. Irham Jauhari
M. Irham Jauhari Mohon Tunggu... Penulis - Penulis

Pendiri Terapifobia.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Audio Terapi Fobia Sosial untuk Penderita Akut dan Menahun

5 Mei 2023   22:52 Diperbarui: 5 Mei 2023   23:04 103
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Ada solusi untuk setiap masalah, juga solusi untuk masalah fobia sosial, fobia asmara dan fobia keramaian. Bagi Anda penderita fobia-fobia itu, ada cara-cara simpel yang bisa Anda coba. Salah satunya dengan mendengarkan audio terapi fobia.

Jika Anda penderita fobia, ketakutan pada hal-hal remeh telah menyulitkan hidup Anda. 

Sebuah misi besar atas masalah-masalah yang terlihat sepele. Padahal efeknya sangat besar terhadap hidup seseorang.

Kata kuncinya adalah perasaan.

Untuk bisa mengendalikan apa itu fobia, apa itu perasaan. Anda, sebagai penderita fobia Anda harus tahu akar masalahnya. Sejarahnya, bagaimana cerita, kejadian, atau kecelakaan yang terjadi pada Anda telah membekas dalam diri Anda. Sulit untuk menghapusnya. Sulit untuk mencabut akar masalah tersebut.

Pertama, Anda harus puas dengan menemukan akar masalahnya.

Kedua, Anda baru bisa mencari berbagai solusi yang tersedia di Google.

Ketiga, Anda harus mempelajari ilmu apa yang bisa menyembuhkan Anda. Salah. Kalimat tadi harus Anda baca lagi. 

Ilmu yang menyembuhkan itu hanyalah sebuah "ikhtiar" tidak bisa 100% mujarab. Karena yang menyembuhkan sesungguhnya adalah Tuhan Sang Maha Penyembuh.

Anda harus tahu, bahwa jika Anda seorang ateis yang tidak percaya Tuhan. Atau seorang agnostik, yang tidak peduli ada tidaknya Tuhan. Maka artikel ini tidak tepat untuk Anda.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun