Gunakan waktu ini untuk mengeksplorasi minat baru, memperbaiki diri, atau mencapai tujuan yang mungkin tertunda selama hubungan. Fokus pada pengembangan diri dapat memberi energi baru dan mengurangi ketergantungan emosional pada masa lalu.
4. Bicarakan dengan Orang Terpercaya
Berbicara dengan teman dekat, keluarga, atau seorang profesional dapat membantu Anda memproses emosi dengan lebih baik. Mereka dapat memberikan perspektif baru dan mendukung Anda selama masa sulit ini.
5. Berikan Waktu untuk Penyembuhan
Ingat bahwa proses move on tidak bisa dipaksakan. Setiap orang memiliki waktu penyembuhan yang berbeda dan penting untuk bersabar dengan diri sendiri.
Gagal move on adalah pengalaman yang berat, tetapi bukanlah akhir dari segalanya. Memahami alasan dibalik perasaan tersebut dan mencari cara untuk menghadapi dan mengatasinya adalah kunci untuk kembali meraih kebahagiaan dan kedamaian. Dengan waktu, kesabaran, dan dukungan yang tepat, seseorang dapat bangkit dan menemukan kebahagiaan baru yang lebih baik dimasa depan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
