5. Jaga Komunikasi Terbuka
Pastikan untuk selalu menjaga komunikasi terbuka dengan ibu yang mengalami baby blues atau PPD. Dengarkan dengan penuh perhatian dan berikan dukungan emosional yang dibutuhkan. Jangan menyembunyikan atau menyangkal masalah yang ada.
Mengalami baby blues atau PPD bukanlah sesuatu yang patut disalahkan atau dimarahi. Kondisi ini adalah hal yang normal dan dapat terjadi pada setiap ibu baru. Dengan dukungan dan pengertian yang tepat dari orang-orang terdekat, ibu akan lebih mudah mengatasi masa-masa sulit ini dan menikmati kebahagiaan menjadi seorang ibu dengan sepenuhnya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H