Yang Lebih Penting dari Meminta Maaf adalah Memaafkan

Setiap Idul Fitri tiba, kalimat yang biasanya kita sering dengar adalah permintaan maaf ke banyak orang. 

Padahal ada yang jauh lebih penting dari meminta maaf, yaitu memaafkan. Hikmah ini saya dapatkan saat menyimak khutbah Sholat Ied di Mesjid Istiqlal yang disampaikan Prof. Dr. Said Agil Husin Al Munawar, Guru Besar Ilmu Fikih pada UIN Syarif Hidayatullah dan mantan Menteri Agama zaman pemerintahan Gus Dur.

"Yang lebih penting dari meminta maaf, adalah memberikan maaf."

Prof. Said memaparkan tentang mengapa kita perlu banyak menebar maaf dan punya sikap pemaaf. Sikap pemaaf adalah bentuk dari ketakwaan seorang Muslim, seperti teladan yang ditunjukkan oleh Rasullulllah SAW semasa hidupnya.

Namun lebih jauh dari itu, Prof. Said juga memaparkan sikap pemaaf juga bermanfaat untuk diri kita sendiri. Hal ini yang sering luput untuk dibahas.

Presiden Joko Widodo menunaikan ibadah shalat Idul Fitro 1440 Hijriah di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat, Rabu (5/6/2019). (KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG)

"MAAF" adalah kata yang terdiri dari 4 huruf, namun memiliki makna yang luar biasa dalam kehidupan. Empat huruf inilah yang bisa menghapus dendam, sakit hati, pertengkaran, kekecewaan dan semua hal yang berhubungan dengan hati. Orang yang sulit memaafkan , bisa dipastikan akan sulit menemukan kedamaian hati.

Dalam perjalanan hidup ini, mungkin kita pernah mengalami dikecewakan, dikhianati, bahkan dizholimi oleh anggota keluarga/saudara, teman/sahabat, teman kerja, pemimpin/atasan dan sebagainya. Banyak orang yang terus memendam rasa kecewa tersebut menjadi sakit hati atau dendam berkepanjangan.

Atau mungkin kita juga pernah menyimpan kebencian terhadap suatu tindak kejahatan yang kita alami. Tapi jika setiap tindak kejahatan dibalas dengan kejahatan yang lain, maka itu akan terus melahirkan dendam.

Jika dendam dan kebencian dibiarkan tumbuh di hati kita, bersiaplah menerima risiko buruk dalam hidup kita. Hidup kita menjadi terbebani karena rasa benci atau sakit hati yang terus membayangi. Kita menjadi menderita sendiri karena sulit utk memaafkan.

Prof. Said menyarankan, jika kita pernah mengalami disakiti, dikecewakan, atau dijahati orang lain, kita tidak perlu membalas apalagi mendoakan hal buruk kepada orang tersebut. Jika ingin memperoleh kedamaian hati, kita harus belajar untuk sungguh sungguh ikhlas memaafkan dan serahkan saja semuanya kepada Allah.

dokpri

Saya jadi teringat dengan suatu ungkapan bahwa memaafkan adalah perbuatan paling egois di dunia, karena manfaatnya bukan untuk orang yang dimaafkan tapi untuk kita sendiri.

Dengan memaafkan dan mengikhlaskan, hati kita akan menjadi lapang karena tidak lagi terus terbelenggu rasa benci, amarah, dendam, kecewa, sedih dan perasaan negatif lainnya. Kita perlu memaafkan, jika kita ingin menjadi orang yang MERDEKA.

Saya juga teringat beberapa artikel kesehatan yang saya baca, banyak penelitian ilmiah terbaru yang mengungkapkan berbagai penyakit fisik seperti migren, sakit Kepala, sakit lambung dan liver, sakit pinggang dan punggung, asam urat , serangan jantung, stroke hingga kanker yang disebabkan oleh kondisi pikiran dan psikis seseorang yang menyimpan amarah, dendam, bahkan kesedihan yang terpendam begitu lama.

Memberi maaf kepada orang yang telah menyakiti kita sedemikan rupa memang tidak selalu mudah untuk dilakukan, tapi penting dan perlu kita lakukan jika kita menyayangi diri sendiri.

Namun yang ternyata juga penting dari memaafkan orang lain, adalah memberi maaf kepada diri sendiri. Memaafkan diri kita, karena pernah menyimpan rasa dendam, amarah, kebencian, kekecewaan, kesedihan dan sebagainya.

Memaafkan diri kita karena pernah menyimpan berbagai "penyakit hati" yang bisa mempengaruhi kondisi mental dan kesehatan diri kita sendiri. Sungguh dahsyatnya manfaat dari memaafkan orang lain dan memaafkan diri kita sendiri.

Adakah kita saat ini masih memiliki perasaan sakit hati, amarah, benci, atau dendam karena pernah disakiti, dikecewakan atau dijahati orang lain?

Semoga di momen hari kemenangan yang suci ini, kita dilepaskan dari semua "penyakit hati" yang membelenggu diri kita selama ini. Dan semoga kita dianugrahi kelapangan dan keikhlasan hati untuk memaafkan. Memaafkan juga adalah suatu bentuk Kkasih sayang pada diri kita sendiri dan sesama ciptaan Tuhan.

Sayangi diri kita dengan ikhlas memaafkan. Berikan maaf pada orang lain. Berikan maaf pada diri sendiri. Karena sebagai manusia kita juga tak mungkin luput dari banyak salah dan khilaf.

Dan Allah Maha Pengasih, Maha Penyayang dan Maha Pemaaf bagi setiap umatnya tanpa terkecuali. #HikmahRamadhan