Mohon tunggu...
Iqmal Tahir
Iqmal Tahir Mohon Tunggu... pegawai negeri -

Sekali-sekali menulis di sini. Kalau mau baca tulisan yang lebih sering ter-update silakan masuk di blog saya di link ini : http://iqmaltahir.wordpress.com

Selanjutnya

Tutup

Foodie

Jus Buah Mbawang Kaya Vitamin C

14 Januari 2011   02:37 Diperbarui: 26 Juni 2015   09:37 507
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Buah mangga pakel atau mbawang.

Trend untuk menjaga kesehatan saat ini di antaranya adalah pemenuhan vitamin dan mineral yang dilakukan dengan mengkonsumsi suplemen tambahan. Dari sisi harga, sebenarnya suplemen seperti ini terhitung mahal. Ada cara lain yang lebih murah khususnya untuk pemenuhan asupan vitamin C oleh kita yakni dengan mengkonsumsi buah-buahan atau minum jus buah tersebut. Cara seperti inilah yang sering saya lakukan,, modalnya hanya beli buah dan gula. Buah dapat dipilih sesuai selera, mau jeruk, nenas, apel, tomat atau buah-buahan kaya vitamin C lainnya. Bahan lainnya adalah es batu supaya segar. Peralatan yang diperlukan hanya pisau dan blender. Praktis dan dijamin tidak mahal.

Omong-omong soal jus buah ini, sebenarnya ada satu lagi yang sangat aku sukai. Mungkin bagi kebanyakan orang jenis buah ini tidak banyak disukai, tapi bagi saya sangatlah favorit yakni buah pakel. Buah ini kalau di daerah Banyumas dikenal dengan nama mbawang. Tapi tidak tahu kalau di Yogya malah disebut sebagai buah pakel padahal pakel adalah sebutan untuk mangga yang masih muda. Kalau isteri saya juga berkilah, kok mbawang yang mirip dengan bawang merah apa bawang putih saja. Untuk selanjutnya disebut saja sebagai mbawang.

[caption id="attachment_1384" align="aligncenter" width="321" caption="Buah mangga pakel atau mbawang."][/caption]

.............

Baca artikel selengkapnya di link ini. Semoga bermanfaat !

Tertarik baca tulisan lain ? klik saja link berikut untuk menuju blog kami :

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

Mohon tunggu...

Lihat Konten Foodie Selengkapnya
Lihat Foodie Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun