Pentingnya Self-Love untuk Gen Z: Menjaga Kesehatan Mental dan Membangun Kepercayaan Diri

Self love pada generasi Z penting untuk mengatasi tekanan lingkungan sekitar. Dengan praktik self care, mengubah pola pikir negatif menjadi positif, dan mencari dukungan emosional, generasi Z dapat membangun rasa percaya diri dan menghargai diri sendiri.

Pentingnya mengenali nilai dan kelebihan pribadi juga menjadi landasan dalam memperkuat self love yang positif bagi generasi Z. Dengan memahami dan menerapkan strategi -- strategi ini, generasi Z dapat hidup dengan lebih bahagia, percaya diri, dan bermakna.

Sumber 

Surya Nata. (2022). 12 Cara Mencintai dan Menghargai Diri Sendiri yang Benar. [Online]

https://www.diedit.com/cara-menghargai-diri-sendiri/

* WikiHow. Cara Menghargai Diri Sendiri (dengan gambar)

https://www.id.wikihow.com/Menghargai-Diri-Sendiri/

* DokterSehat. Manfaat Self Love (Cintai Diri Sendiri) dan Cara Menerapkannya.

https://www.doktersehat.com/psikologi/kesehatan-mental/manfaat-self-love-cinta-diri-sendiri-dan-cara-menerapkannya/