Mohon tunggu...
Inosensius I. Sigaze
Inosensius I. Sigaze Mohon Tunggu... Lainnya - Membaca dunia dan berbagi

Mempelajari ilmu Filsafat dan Teologi, Politik, Pendidikan dan Dialog Budaya-Antaragama di Jerman, Founder of Suara Keheningan.org, Seelsorge und Sterbebegleitung dan Mitglied des Karmeliterordens der Provinz Indonesien | Email: inokarmel2023@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Diary Artikel Utama

Terjepit Kesibukan dan Cara Mengatasinya

27 Juni 2024   07:09 Diperbarui: 30 Juni 2024   22:48 439
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Gabung dengan Komunitas Penulis: Bergabung dengan komunitas penulis bisa memberikan dukungan, motivasi, dan rasa tanggung jawab. Diskusi dan berbagi pengalaman dengan sesama penulis bisa menjadi sumber inspirasi.

  • Gunakan Teknik Pomodoro: Metode Pomodoro bisa membantu meningkatkan produktivitas. Menulis selama 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Ulangi siklus ini beberapa kali dan kemudian istirahat lebih lama.

  • Ciptakan Ritual Menulis: Ciptakan ritual sebelum menulis yang membantu Anda masuk ke dalam zona menulis, seperti minum teh, mendengarkan musik tertentu, atau melakukan meditasi singkat.

  • Jaga Kesehatan: Kesehatan fisik dan mental yang baik sangat penting. Tidur cukup, makan sehat, dan berolahraga teratur bisa meningkatkan fokus dan energi untuk menulis.

  • Tips ini telah menolong saya hari ini untuk kembali menulis. Tentu saja dengan menerapkan solusi-solusi ini, saya percaya bahwa Anda juga dapat mengatasi keterjepitan dalam kesibukan dan menemukan waktu serta motivasi untuk menulis secara konsisten.

    Salam berbagi, Ino, 27 Juni 2024.

    HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    3. 3
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Diary Selengkapnya
    Lihat Diary Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
    LAPORKAN KONTEN
    Alasan
    Laporkan Konten
    Laporkan Akun