Mohon tunggu...
inna rahmawati
inna rahmawati Mohon Tunggu... Mahasiswa - mahasiswi

medicine and pharmacy

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tepat dalam Memilih Vitamin Sesuai Usia Anak

8 Januari 2023   07:46 Diperbarui: 8 Januari 2023   07:51 301
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

 

Aturan minum cukup 2x sehari pagi setelah sarapan dan di malam hari mau tidur.

Bunda bisa mengkonsultasikan vitamin apa yang cocok dan dibutuhkan pada usia anak saat ini.

Sering terjadi ketidakcocokan pada vitamin tersebut, bunda tidak perlu khawatir karena ada beberapa pilihan vitamin tergantung dari kecocokan anak tersebut. Jadi jangan salah pilih dalam memberikan asupan vitamin pada anak sesuai kebutuhan dan umurnya. 

Janganlah lupa memerikan asupan makanan yg bergizi seperti sayur, buah dan hindari jajan diluar yang mengandung pengawet dan pemanis buatan. 

Dan menerapkan pola hidup sehat setiap hari seperti mencuci tangan sebelum makan, menggosok gigi setelah makan, bangun tidur dan mau tidur. 

 

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun