Pada tanggal 6 Januari 2025, SMA Wijaya Putra menyelenggarakan sebuah pelatihan bertajuk "Regulasi Emosi untuk Remaja". Acara ini diselenggarakan oleh mahasiswa Universitas 17 Agustus 1945 (UNTAG) Surabaya sebagai bagian dari program pengabdian masyarakat mereka. Pelatihan ini bertujuan untuk membantu siswa mengelola emosi secara efektif, terutama dalam menghadapi tekanan akademik dan sosial yang kerap dialami oleh remaja.
Kolaborasi SMA Wijaya Putra dan Mahasiswa UNTAG
Kerja sama antara SMA Wijaya Putra dan mahasiswa UNTAG terjalin melalui program kampus yang mendukung pengembangan karakter siswa sekolah. Dalam sambutannya.
Mahasiswa UNTAG yang terlibat berasal dari jurusan Psikologi dan Pendidikan, sehingga mereka memiliki pengetahuan yang relevan untuk mendukung pelatihan ini.
Rangkaian Acara
1. Pengenalan Regulasi Emosi
Sesi pertama diawali dengan materi pengantar yang disampaikan oleh salah satu mahasiswa Psikologi UNTAG. Tim menjelaskan apa itu regulasi emosi, mengapa penting bagi remaja, dan bagaimana keterampilan ini dapat membantu siswa dalam kehidupan sehari-hari.
2. Praktik Manajemen Emosi
Siswa diajak untuk mengikuti berbagai aktivitas interaktif seperti:
Latihan Identifikasi Emosi: Siswa diminta menggambarkan perasaan mereka dalam bentuk gambar atau kata-kata.
Simulasi Konflik: Dalam kelompok kecil, siswa diberikan studi kasus yang mencerminkan situasi emosional sehari-hari, seperti konflik dengan teman, lalu mencari solusi terbaik untuk mengatasinya.
