Menurut pengalaman pribadi, saya pahami ada beberapa kunci menuju sehat, misalnya dengan tidak merokok, mempertahankan BMI (Body Mass Index) antara 18-25, bila mengalami kelebihan berat badan -- kita bisa menurunkannya, menjaga tubuh tetap terhidrasi, menjaga kecukupan waktu beristirahat atau tidur, dan melakukan olahraga setidaknya tiga puluh menit 3-5 kali seminggu. Ini soal niat. Bila kita sibuk dengan jadwal pekerjaan rutin, maka kontrol terhadap pola hidup sehat justru semakin penting perannya.
Pertama mengenal SOYJOY itu saat saya mulai melakukan seleksi snack sehat. Begitu berbelanja, saya meneliti komposisi dan kandungan gizi dari berbagai produk snack yang berjejer di supermarket atau toko camilan yang saya kunjungi. Kebetulan saya menyukai model snack bar. Nah, SOYJOY menjadi pilihan saya. Terkini, saya suka dengan SOYJOY Crispy rasa Vanila, yang cita rasa dan teksturnya gue banget. Saya tahu, soal mutu dan gizinya sudah pasti memberi manfaat nyata bagi tubuh.
Indikasinya, SOYJOY Crispy Vanila terbuat dari kedelai utuh; mengandung Isoflavon; tinggi serat dan protein; mengandung sumber vitamin (B1, B2, B3, B6, E, Asam Folat); sumber mineral penting buat tubuh yaitu zat besi dan magnesium; serta tidak mengandung gluten.
Itu sebabnya SOYJOY Crispy rasa Vanila menjadi camilan favorit, karena serba pas buat saya -- sesuai kebutuhan makanan praktis dalam kesibukan saya, mudah dibawa ke mana saja, dikonsumsi di rumah atau di luar rumah, saat duduk santai atau sambil mengetik, saat jalan-jalan, dan citarasa yang pas! Camilan ini manisnya pas di lidah, vanilanya menambah kelezatan yang jelas tidak membosankan, karena juga krezz krezz.
Tekstur SOYJOY Crispy asik digigit dan dikunyah, potongannya tidak mudah hancur, dan tidak lengket di gigi. Kalau dibawa-bawa dalam tas atau kantung pakaian, kemasan tidak menjadi leleh atau bikin lengket. Makanya camilan ini pas dan tepat buat kegiatan keseharian termasuk saat berolah raga ringan, karena memberikan cukup energi pembakar lemak.
 SOYJOY Crispy adalah snack sehat terbuat dari kedelai, dalam butiran soy puff yang krispi dengan rasa vanila yang enak. Kedelai yang tinggi serat dan protein pada SOYJOY Crispy dicerna secara perlahan sehingga membuat kenyang lebih lama dan membuat nafsu makan lebih terkendali.
Selain itu, SOYJOY Crispy memiliki indeks glikemik rendah sehingga membantu menjaga kadar gula darah terkendali serta kenyang lebih lama.
Penutup
Makanan ringan (snack) sehat itu yang kaya protein dan serat karena tubuh perlu nutrisi yang dibutuhkan setiap hari, selain sensasi mengenyangkan, membuat kita lebih bisa menahan lapar, sehingga tidak cenderung makan berlebihan.
Dengan SOYJOY Crispy Vanila, saya mengatur pola makan sehat dengan cara asik, karena bahannya yang dari kedelai itu kaya serat dan protein; dicerna lebih lambat sehingga memberi rasa kenyang lebih lama; sensasi butiran soypuff yang khas bikin camilan ini enak dikunyah; cocok buat mengisi perut dan memberi energi di saat sibuk dan aktif; dengan rasa vanila mantap, dan tingkat kemanisan yang pas. Oh ya, saat merayakan Hari Kemerdekaan Indonesia 17 Agustus yang lalu, saya banyak berkeliling dan berjalan kaki, meramaikan suasana bersama peserta karnaval di kawasan rumah. SOYJOY Crispy membuat kegiatan saya lancar tanpa kendala rasa lapar, sekaligus membuat saya tidak kalap saat berkesempatan makan besar.
