Untuk itulah pentingnya untuk tidak terlalu memikirkan suatu hal terlalu mendalam karena tanpa kita sadari alam bawah sadar kita memberikan respon pada tubuh yang kemudian berpotensi memunculkan penyakit yang tidak kita inginkan.
4. Tidak Banyak Mengeluh dan Berusaha Tampil Bahagia
Kita sudah sering mendengar nasehat agar tidak terlalu banyak mengeluh. Lakukan segala sesuatu dengan ikhlas akan membuat kita tenang menjalani hidup. Ini yang mungkin membuat ODGJ lebih terlihat sehat karena mereka jarang terlihat mengeluh.Â
Bagaimana mau berkeluh kesah kepada kita, disaat akan dihampiri oleh ODGJ di jalan saja kita langsung lari terbirit-birit. hehe
ODGJ juga terlihat lebih bahagia dibandingkan manusia pada umumnya. Mereka mampu tertawa lepas, bernyanyi, berbicara tanpa henti hingga melakukan hal layaknya seorang anak kecil. Sebenarnya tindakan ini justru membuat lebih menikmati hidup karena kebahagian cukup untuk dirinya sendiri tanpa harus memperdulikan orang lain.
Banyak dari kita berusaha ingin bahagia namun masih memikirkan tanggapan atau respon orang lain. Seiring waktu justru kita terkekang oleh tindsakan tersebut karena takut dianggap berekspresi berlebihan atau bahkan memiliki permasalahan kejiwaan.Â
Justru ketika kita merasa bahagia, tubuh akan memberikan respon positif. Terbukti di negara seperti Finlandia, Swiss, Taiwan, Jepang ataupun Nepal banyak orang berusia tua namun tampak sehat karena dirinya selalu berusaha hidup dengan bahagia.
Itulah beberapa pandangan saya mengapa ODGJ lebih sehat dan bugar dibandingkan kita yang terlihat lebih normal dan beraktivitas seperti pada umumnya.Â
Kita juga perlu menyadari bahwa hidup seseorang pasti ada kelebihan dan kekurangan. Mungkin kekurangan ODGJ terletak pada psikis mereka namun kelebihan mereka mampu lebih kebal dari penyakit dan lebih ekspresif.
Semoga bermanfaat
