Lingkungan sekitar kita tinggal seperti tetangga bisa menjadi keluarga terdekat yang mau membantu jika dibutuhkan sewaktu - waktu. Oleh karena itu kita harus menjalin hubungan baik dengan tetangga terdekat. Yang bisa dilakukan oleh tetangga sekitar lingkungan kita yaitu harus selalu membicarakan hal - hal yang baik dan bisa memberi nasihat yang positif. Dimana bisa menceritakan pengalaman saat hamil ataupun saat menyusui. Karena biasanya saat kita bekumpul dengan orang - orang yang memberikan masukan yang positif maka tanpa disadari itu akan menjadi motivasi nya
4. Dukungan di tempat kerja
Saat wanita hamil berarti banyak perubahan yang terjadi dimana yang paling nampak adalah perubahan fisik dan psikologinya. Pada saat itulah biasanya kemampuan kerja dari wanita hamil sering diragukan. Padahal , peneliti melihat apabila wanita hamil kurang mendapat dukungan di tempat kerja, motivasi mereka di tempat kerjanya akan berkurang. Sehingga seharusnya di sinilah peran teman kerja serta atasan di tempat kerja memberikan dukungan.Begitu juga dengan saat masa menyusui , ibu yang menyusui sangat perlu mendapat dukungan dari tempatnya bekerja.Dimana bisa dukungan dari teman kerja,atasan  di tempat kerja.
Salah satu contoh adanya dukungan di tempat kerja seperti adanya ruang ASI, membuat ibu merasa nyaman saat akan  memproduksi ASI nya. Bahkan dukungan pemerintah bagi wanita yang menyusui di tuang dalam  peraturan UU Kesehatan No 39/2009 pasal 128 , UU Ketenagakerjaan No 13/2009 pasal 83 ,Peraturan Pemerintah No 33/2012 tentang pemberian ASI Ekslusif dan Peraturan Menteri Kesehatan No 15 tahun 2013 tentang Tata Cara Penyediaan Fasilitas Khusus Menyusui dan / atau Memerah Air Susu Ibu.
Manfaat dukungan keluarga untuk ibu hamil dan menyusui
Dengan mendapatkan dukungan dari suami,keluarga dan semua orang - orang terdekat , ibu hamil dan ibu menyusui pasti akan lebuh merasa tenang dan nyaman. Setelah mendapatkan dukungan moril dari lingkungan sekitarnya  maka  ibu yang sedang hamil dan menyusui lebih percaya diri untuk menjalani  proses kehamilan dan mengahadapi persalinan sampai masa menyusui.
Tidak lagi sering merasa cemas dan tertekan,ini sangat penting agar tetap menjaga kondisi fisik ibu dan tumbuh kembang janin baik sampai fase terakhir kehamilan. Pada masa menyusui maka diharapkan tercapainya target ASI ekslusif hanya pemberian ASI saja dari usia 0 - 6 bulan. Karena ASI ini sangat penting bagi tumbuh kembang anak dimana pastinya orangtua mengharapkan anak- anak yang sehat dan cerdas.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
