"Gayatri Mantra"

            Engkaulah sumber segala cahaya

            Engkau sumber kehidupan

            Pancarkanlah pada budhi nurani ini,

            SinarMu yang Maha Suci.

 

Apakah Gayatri mantra dapat diucapkan di segala tempat dan segala waktu. Jawabannya iya, Gayatri mantra dapat diucapkan dimana saja dan kapan saja. Dan berikan contoh dalam kehidupan sehari-hari. Gayatri mantra dapat diucapkan dimana saja dan kapan saja. Mantra gayatri sangat baik diucapkan sewaktu sebelum Kaman, pada waktu bangun tidur, dan pada waktu akan tidur. Setelah selesai mengucapkan mantra Gayatri kita harus mengucapkan santih tiga kali untuk memberikan kedamaian batin pada tiga hal  diri kita yaitu badan, pikiran, dan jiwa.

Mantra Gayatri sebaiknya diucapkan pada waktu subuh, tengah hari dan senja. Saat-saat tersebut juga dikenal sebagai sandhya kealam yaitu antara malam dan pagi, pagi dan sore, serta sore dan malam. Kita tidak harus terikat dengan periode waktu diatas bila kita ingin mengucapkan Gayatri Mantra. Contoh dalam kehidupan sejari-hari Mantra Gayatri akan melindungi kita dimanapundan kapanpun, baik didalam mobil, dipesawat, dijalan, ditempat kerja dan lain sebagainya. Intinya mantra Gayatri menganugrahkan hal yang bermanfaat pada orang yang mengucapkannya dengan penuh keyakinan.

Langkah-langkah yang harus dilakukan untuk membuka tujuh cakra utama yang ada dalam diri manusia dengan menggunakan Gayatari Mantra yaitu :

Dengan melakukan pranayama adi waktu pagi atau malam hari dengan cara duduk bersila, pakaian agak longgar, alas duduk yang empuk. Dengan melakukan langkah-langkah sebagai berikut:

• Tarik nafas yang dalam dengan cepat langsung ditaruh diperut bagian bawah atau puser, tahan sebentar sambil baca mantra dalam hati. "OM Atmaya Brahma murtyayainamah"
• Nafas dinaikkan ke dada ditahan sebentar sambil baca mantra dalam hati. "OM Ung Antaratmaya Wisnu Murtyayai namah"
• Nafas dinaikkan ke kepala dan ditahan semampunya dan jangan memaksakan, sambil ucapkan mantra dalam hati. "OM Mang Paramaatmaya Iswara murtyayai namah".
• Nafas dibuang perlahan dengan mengucapkan mantra dalam hati. "OM Ung Rah Pat astraya namah sarwa winasaya swaha"
• Lakukan dengan sabar dan ulangi beberapa kali semampunya. Kalau capek bisa istirahat sebentar.
• Setelah melakukan pranayama adi, lakukan Dagdi Karana yaitu posisi tetap duduk bersila lalu.
• Ucapkan mantra :
• "OM Sariram kundam ityuktam"
• (Ya Tuhan , semoga engkau jadikan tubuh ini bagaikan tungku api)
• Triyantah Karanam indhanam
• (Yang sanggup membakar ketiga dunia dalam tubuh ini)
• Sapta Ongkara mayo bahnir
• (Menjadikan tujuh Ongkara/Cakra yang ada dalam tubuh hamba menjadi terbuka)
• Bojananta udindhitah
• (Sehingga dapat menyimpan kekuatan prana )
• OM Ang astra Kala Agni Rudra ya namah swaha
• (Ya Tuhan,atas restu-MU semoga Api Rudra yang rahasia hadir dalam tubuh hamba)
• Bayangkan diri kita seakan-akan berada ditengah-tengah gungungan api.
• Setelah beberapa saat , ucapkan Amertha Mantra
• OM Hram hrim sah Paramaciwa Raditya ya namah swaha
• OM Ung Rah Phat astray a namah.
• Bayangkan ada tirta amerta yang mengguyur kepala kita terus mengalir keseluruh tubuh melalui tulang belakang.
• Teruskan japa Gayatri Mantra 108 kali. Lebih banyak akan lebih bagus hasilnya.