Menurut para ahli kesehatan, sumber penyakit dapat disebabkan karena stress. Masalah kesehatan, termasuk kesehatan mental, bisa muncul ketika seseorang mengalami stres. Penyakit Covid-19 berpotensi bertambah lebih parah ketika pasien sedang stres.Â
Pasien Covid-19 membutuhkan pikiran positif agar tubuh dapat memproduksi hormon yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh saat perasaan senang muncul.Â
Hormon dopamin, serotonin, relaksin dan oksitosin merupakan hormon yang bisa merangsang tubuh untuk memproduksi sel kekebalan dengan jumlah yang banyak.Â
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang merasa senang selama lima menit, jumlah sel darah putih yang mampu melawan pemicu penyakit yang masuk ke dalam tubuh meningkat.
Solusi yang dilakukan untuk mengurangi kecemasan
Penanganan terkait psikologis pada pasien Covid-19 sangat penting karena bertujuan untuk menurunkan tingkat kecemasan, ketakutan akan kematian pasien ketika sedang berjuang untuk melawan penyakit Covid-19.
Berikut solusi yang dapat dilakukan untuk pasien Covid-19 untuk mengurangi rasa kecemasan :
Tetap berkomunikasi
Dengan memanfaatkan teknologi, saat ini kita tetap bisa untuk berkomunikasi dengan orang lain. Karena dengan mencurahkan isi hati dapat mengurangi kegelisahan atau beban masalah yang dialaminya.
Istirahat yang cukup
Dengan beristirahat yang cukup maka fisik akan menjadi sehat. Sehingga ketika kondisi fisik sehat, maka kesehatan mental pun ikut terjaga.
