Mohon tunggu...
Inayat
Inayat Mohon Tunggu... Swasta - Freelancer Konsultan Pemberdayaan Masyarakat

Hobby menulis hal hal yang bersifat motivasi

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Timun Suri dari Kampung yang Menyehatkan Akhirnya mampir Juga ke Pelukan Istri

19 Maret 2024   07:20 Diperbarui: 19 Maret 2024   07:25 494
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Manfaat timun suri, dengan sifat diuretik alaminya, membantu membersihkan racun dari tubuh dan menjaga kesehatan ginjal. Dengan mengonsumsi timun suri, tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga merawat organ ginjal agar tetap berfungsi secara optimal.

8. Melancarkan Proses Detoksifikasi

Dengan kandungan air yang melimpah, timun suri memainkan peran penting dalam membantu tubuh melakukan proses detoksifikasi (adalah penawaran atau penetralan toksin (zat racun) di dalam tubuh. Maka, dengan adanya proses membersihkan "racun" ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh kita.) mengkonsusmsi buah timun suri secara teratur . akan membantu membersihkan tubuh dari zat-zat berbahaya dan menjaga keberlanjutan fungsi organ-organ vital.

9. Mencukupi Cairan Tubuh

Dalam bulan puasa, menjaga keseimbangan cairan tubuh menjadi krusial dngan menkonsumsi timun suri  dengan kandungan airnya yang tinggi, menjadi ideal untuk mencegah dehidrasi tidak sekedar sensasi segarnya saat berbka puasa tetapi juga dapat menjaga keseimbangan tubuh

10. Mencegah dan Mengatasi Sembelit

Serat dalam timun suri berperan sebagai penyeimbang yang efektif untuk mencegah dan mengatasi sembelit dengan kemampuan merangsang gerakan usus secara alami, timun suri menjadi solusi alami yang lezat untuk menjaga kenyamanan sistem pencernaan. ( disarikan dari berbagai sumber)

Dok. okezone
Dok. okezone

Dari uraian tersebut diatas dapat disimpulkan bahwa ada dua manfaat yang dapat  diperoleh  bagi  penyuka minuman buah segar  timun suri disamping dapat menyejukkan, dan menimbulkan sensasi dengan memanjakan lidah  sebagai sebuah jawaban dari rasa haus karena seharian berpuasa,  tetapi juga buah timun suri  memiliki manfaat untuk kesehatan jika demikian faktanya maka jangan ragu berbuka puasa setiap hari mengkonsumsi timun suri

 

Selasa, 19 Februari 2024

Kreator: Inay

Dok. Pribadi
Dok. Pribadi

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun