Manfaat Konsumsi Buah Kurma

3.  Memelihara Kesehatan Jantung

4. Baik untuk Tulang

5.  Menu Tambahan Diet

6. Melindungi Tubuh dari Peradangan

7. Meningkatkan Kesuburan

8. Menjaga Kesehatan Mata dan Kulit

9. Membantu Mencukupi Kebutuhan Gizi 

10. Menangkal Radikal Bebas

Banyak sekali yang tidak menyukai buah kurma hanya karena bentuknya, tapi ketahuilah buah kurma juga bisa di olah menjadi makanan makanan yang menarik seperti puding kurma, smoothies atau jus kurma, muffin kurma, brownies kurma, dan masih banyak lagi. Banyak sekali bukan manfaat dan cara meng-konsumsi kurma yang menarik dan unik? Jangan lupa konsumsi kurma dan menjaga kesehatan ya!