Mohon tunggu...
Inarotud Dujja
Inarotud Dujja Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Halo... Selamat datang di profil saya... Si fakir ilmu yang masihharus belajar dan memperbaiki diri Terima kasih telah berkunjung....

Selanjutnya

Tutup

Olahraga

Jumat Sehat dengan Senam dan Penanaman Apotek Hidup oleh Mahasiswa KKN UNNES Giat 3 bersama SD Negeri 1 Logede

10 Desember 2022   07:25 Diperbarui: 10 Desember 2022   22:24 303
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Mahasiswa UNNES GIAT Angkatan 3 Desa Logede, Kecamatan Sumber, Kabupaten Rembang melakukan kegiatan senam bersama dan penanaman apotek hidup di SD Negeri 1 Logede pada Jumat, 18 November 2022.

Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa-siswi SD Negeri 1 Logede yang dimulai pada pukul 08.00 WIB. Seluruh siswa-siswi terlihat sangat antusias dan bersemangat dalam mengikuti senam. Senam dipimpin oleh 3 mahasiswa UNNES GIAT yaitu Anggito, Umi, dan Ina.

Senam diawali dengan gerakan pemanasan yang berlangsung hampir 10 menit. Kemudian dilanjut dengan gerakan inti yaitu senam goyang nasi padang dan senam poco poco yang gerakannya mudah dimengerti dan diikuti oleh siswa. Senam diakhiri dengan gerakan pendinginan selama 10 menit. Hampir 30 menit kegiatan tersebut berlangsung. Terlihat semua siswa antusias dalam mengikuti senam bersama ini. Senam dapat menjadi media bagi para siswa dalam meningkatkan kebugaran jasmani, sekaligus menyenangkan dan menyehatkan.

Kegiatan dilanjutkan dengan penanaman apotek hidup di halaman SD Negeri 1 Logede. Masing-masing siswa dan siswi diminta membawa satu jenis tanaman apotek hidup seperti kunyit, jahe, kencur, temulawak, dan sereh. Tanaman-tanaman tersebut memiliki kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, seperti tanaman jahe yang bermanfaat bagi pencernaan dan mampu mencegah penyakit jantung. Adapun kunyit dapat menyembuhkan penyakit gula darah, temulawak dapat mengatasi ostheoarthritis dan sereh yang mampu mengobati penyakit anemia. Semua jenis tanaman apotek hidup tersebut dikumpulkan kepada mahasiswa untuk selanjutnya dibagikan secara acak.

Penanaman dimulai dengan membagi siswa sesuai kelompok kelasnya. Kemudian, masing-masing kelompok mengunjungi pos tanaman untuk mengambil polybag dan tanaman. Dilanjutkan ke pos tanah untuk mengambil tanah dan sekam. Setiap kelompok siswa saling bekerjasama untuk menanam tanaman. Setelah selesai menanam, para siswa dan siswi menyirami dan memberi nama tanamannya tersebut.

whatsapp-image-2022-12-04-at-21-29-33-6393d4974addee3d1d380b42.jpeg
whatsapp-image-2022-12-04-at-21-29-33-6393d4974addee3d1d380b42.jpeg
whatsapp-image-2022-12-04-at-21-29-00-6393d4a70d6a9d5f293f2182.jpeg
whatsapp-image-2022-12-04-at-21-29-00-6393d4a70d6a9d5f293f2182.jpeg
Selain menanam tanaman bersama, mahasiswa KKN UNNES GIAT 3 juga memberikan edukasi kepada para siswa terkait apotek hidup dan manfaatnya bagi kesehatan. Kegiatan ini penting dilakukan agar siswa-siswi  mengetahui dan memanfaatkan tanaman-tanaman obat yang ada disekitar untuk mengobati penyakit-penyakit tertentu sebelum memutuskan untuk melakukan pengobatan medis yang menggunakan obat-obatan kimia.

"Para siswa terlihat sangat antusias dalam mengikuti serangkaian kegiatan senam dan apotek hidup. Mereka jadi bisa belajar tentang macam-macam tanaman apotek hidup dan kebermanfaatannya, sekaligus melatih kekompokan antarsiswa. Harapannya kegiatan senam dan apotek hidup ini tidak berhenti sampai disini. Melainkan dapat dijadikan agenda rutinan di SD Negeri 1 Logede guna membudayakan hidup sehat," Ungkap Ina, mahasiswi UNNES GIAT 3.
Ahmad Agus Alim, S.Pd., guru SD Negeri 1 Logede juga menambahkan, "Kegiatan senam dan apotek hidup sangat baik, tentunya sangat memberi manfaat untuk sekolah. Anak-anak juga ikut senang dengan kehadiran mahasiswa KKN UNNES Giat angkatan 3 di SD Negeri 1 Logede. Harapannya, kegiatan ini dapat berdampak positif dan memberikan manfaat bagi siswa-siswi SD Negeri 1 Logede ke depannya".

Setelah senam dan penanaman apotek hidup selesai, para siswa dikumpulkan di ruang aula. Kegiatan ditutup dengan melakukan permainan dan foto bersama. Elfi, siswi kelas 6 mengungkapkan, "Rasanya seru, bisa menambah kreativitas. Senang bisa melakukan senam dan menanam apotek hidup bersama teman-teman dan kakak-kakak KKN". Demikian kegiatan ini sebagai bagian dari program KKN UNNES Giat Angkatan 3 tahun 2022, Bersama UNNES Giat, Membangun Indonesia dari Desa.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun