Mohon tunggu...
Ina Purmini
Ina Purmini Mohon Tunggu... Lainnya - ibu rumah tangga, bekerja sebagai pns

Menulis untuk mencurahkan rasa hati dan isi pikiran

Selanjutnya

Tutup

Beauty Pilihan

Agar Kulit Tetap Sehat dan Cantik Selama Puasa

11 April 2023   23:44 Diperbarui: 11 April 2023   23:53 154
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
(foto : pexels.com)

Perawatan kulit dari luar dapat dilakukan dengan menggunakan pelembab. Untuk kulit kaki tangan dan badan dapat menggunakan hand n body lotion. Pemakaian bisa dilakukan setelah mandi pagi dan sore dan sebelum tidur. Sedangkan untuk kulit muka dapat menggunakan cairan pelembab untuk muka, pelindung sinar uv atau tabir surya (sunscreen).

Pemakaian dilakukan pagi hari ketika hendak beraktifitas, apalagi aktifitas luar ruangan. Siang hari setelah selesai sholat (bagi yang menjalankan) dapat diulangi kembali pemakaian pelembab dan tabir surya. Di malam hari sebelum tidur bisa dipakai krim malam yang berfungsi selain melembabkan juga  untuk regenerasi kulit.

3. Membersihkan kulit secara teratur

Untuk kulit tubuh membersihkan dengan cara mandi 2 kali sehari. Sedangkan untuk kulit muka dapat dilakukan dengan sabun muka. Jika kulitnya tidak terlalu berminyak cukup 1 kali pemakaian sabun muka di sore hari, sebab habis beraktifitas di luar ruangan dari pagi sampai sore, yang memungkinkan banyak kotoran menempel pada muka. 

Namun untuk kulit yang berminyak pemakaian sabun muka dapat dilakukan 2 kali sehari bersamaan dengan saat mandi, untuk mengurangi minyak pada wajah. Pada malam hari sebelum tidur, muka dapat dibersihkan dengan milk cleanser dan diakhiri dengan penggunaan face tonic untuk menyegarkan kulit sebelum memakai krim malam.

4. Memakai masker alami

Pemakaian masker alami pada wajah selama puasa akan terasa sangat menyegarkan pada kulit muka. Masker alami seperti irisan tipis mentimun atau tomat punya manfaat yang bagus untuk kulit. Manfaat langsung terasa ketika irisan mentimun atau tomat ditempelkan pada seluruh muka, yaitu muka yang terasa dingin dan segar.

Biarkan masker menempel beberapa menit di wajah sampai terasa cairan menyesap ke dalam kulit (sekitar 15 menit) setelah itu cuci muka dengan air bersih. Selain terasa segar, masker mentimun dapat mengecilkan pori-pori kulit sehingga kulit nampak lebih halus dan lembut.

5. Makanan berserat

Makanan berserat  tidak secara langsung berpengaruh pada kulit. Makanan berserat akan melancarkan metabolisme tubuh, memperlancar proses pencernaan, membuat rasa kenyang lebih lama, mempertahankan keseimbangan berat badan, mencegah kolesterol jahat dan sejumlah manfaat lainnya yang secara umum dapat menjaga tubuh tetap sehat. Jika kondisi tubuh secara umum sehat, tentu kulit yang merupakan bagian dari tubuh akan ikut sehat pula.

Demikian beberapa tips yang dapat dilakukan dalam rangka  merawat kulit agar tetap sehat dan cantik selama berpuasa. Kulit cantik adalah kulit yang sehat. Selamat mencoba!

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Beauty Selengkapnya
Lihat Beauty Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun