Mohon tunggu...
Iman Agung Silalahi
Iman Agung Silalahi Mohon Tunggu... Freelancer - Pembelajar hidup sehat holistik

Selalu merasakan sebuah kebahagiaan tersendiri saat mitra kerja atau sahabat berhasil menemukan inspirasi dan keyakinan diri untuk mencapai apa yang diimpikannya. Tertarik menjadi pembelajar hidup sehat holistik sejak Februari 2021 setelah resmi menyandang status penderita diabetes tipe 2.

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Ini Kisah Gaya Hidup Sehat Baru Bersama Kojima

4 Mei 2021   18:53 Diperbarui: 4 Mei 2021   18:54 785
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Gaya Hidup. Sumber ilustrasi: PEXELS

Halo teman semua dan sesama diabetesi.

Bulan Ramadan adalah bulan perjuangan. Bulan yang penuh tantangan dan banyak godaan. Seperti seorang tentara yang maju ke medan pertempuran, kami pun ingin menang dalam peperangan.

Dulu kami cepat kehabisan tenaga, apalagi pada saat bulan puasa. Seperti lampu senter dengan baterai yang tidak tahan lama, kobaran api semangat kami hanya sebentar saja.

Kami ingin tampil sebagai pemenang melawan hawa nafsu yang terus menyerang. Tapi karena nafsu besar dan tenaga kurang, kami terkadang menjadi sang pecundang.

Itulah kisah gaya hidup lama kami dulu, gaya hidup lama yang sering membuat kami malu. Kami punya banyak dan aneka mau, tapi ternyata kami tidak mampu.

Tapi sekarang gaya hidup sehat kami berubah setelah kami mengenal madu Kojima. Sekarang Kami lebih PeDe (Percaya Diri) menjalani ibadah puasa. Gak zamannya lagi untuk kami tampil dengan muka loyo pada bulan puasa. Sekarang zamannya kami untuk tampil beda dengan semangat empat lima yang cetar membahana di langit nusantara, dan dengan gaya anak muda yang dapat menggetarkan bola dunia.

Mulanya kami tidak percaya dan merasa biasa-biasa saja. Tapi kami tak perlu menunggu lama untuk merasakan khasiat luar biasa dari madu Kojima.

Madu Kojima, madu dengan tiga kebaikan yaitu Korma, Jinten (Habbatussauda) dan Madu.

1. Korma. Dilansir dari sehatq.com, buah yang dikenal sebagai buah favorit Rasulullah SAW ini adalah buah yang mengandung beragam kandungan nutrisi dan rasa manis alami sehingga dapat meningkatkan sistem imunitas dan menjadi sumber energi.

Korma mendukung sistem kekebalan tubuh berkat efek antimikroba dan sifat antioksidan karena korma mengandung jumlah tinggi senyawa fenolik dan karotenoid.

Korma menjadi sumber energi karena mengandung karbohidrat, tetapi cukup bersahabat bagi penderita diabetes karena indeks glikemik korma yang berada di kisaran rendah antara 44 dan 53 sehingga tidak menyebabkan pelonjakan kadar glukosa darah secara tiba-tiba sebagaimana dikutip dari kumparan.com.

2. Jinten (Habbatussauda). Dilansir dari health.detik.com, jinten hitam atau habbatussauda (Nigella sativa) adalah tumbuhan yang banyak mengandung vitamin dan berbagai mineral lainnya. Tumbuhan ini menjadi spesial bagi umat muslim karena disebutkan dalam hadis sebagai tumbuhan yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.

Jinten hitam (Habbatussauda) memiliki kemampuan untuk melawan infeksi karena memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Jinten hitam (Habbatussauda) pernah diteliti untuk menghadapi methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA), sejenis bakteri yang kebal terhadap antibiotic. Laporan dari Journal of Ayub Medical College Abbottabad 2008 menyebutkan kalau komponen habbatussauda dapat menghambat pertumbuhan MRSA.

Jinten hitam (Habbatussauda) juga memiliki efek antikanker karena jinten hitam (Habbatussauda) mengandung senyawa thymoquinone.

3. Madu. Ada banyak manfaat madu bagi kesehatan. Tiga di antara sekian banyak manfaat madu bagi kesehatan adalah: meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah dan menurunkan trigliserida.

Sebagaimana dilansir dari alodokter.com, senyawa fitonutrien dan sejumlah vitamin pada madu merupakan antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas sehingga memperkuat sistem imun dalam tubuh.

Sebagaimana dilansir dari health.kompas.com, madu disebut juga mampu menurunkan tekanan darah dan juga menurunkan kadar trigliserida, sejenis lemak yang menjadi salah satu faktor risiko penyakit jantung.

Perpaduan ketiga bahan utama Kojima begitu harmonis, bagaikan tiga serangkai yang sangat kompak dan dinamis, untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah nutrisi secara alami.

Madu Kojima, madu dengan tiga kebaikan untuk keluarga kita! Madu Kojima, gaya hidup sehat baru kita! Madu Kojima, rasanya enak dan tinggal glek aja!

Yuk, sediakan madu Kojima di rumah kita dan glek aja. 

Selamat menjalankan pola hidup sehat dan tetap semangat!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun