Mohon tunggu...
ERNIH
ERNIH Mohon Tunggu... Full Time Blogger - Bidan

Saya seorang bidan yang berkecimpung di dunia bloger dengan website ilmubidan.com yang menyediakan informasi seputar kesehatan

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Cara Meredakan Hidung Tersumbat pada Bayi/Anak

4 Mei 2023   18:56 Diperbarui: 5 Mei 2023   07:15 112
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Bunda juga dapat menjemur si kecil di pagi hari antara jam7- 9 pagi selama 30 menit.  Bunda dapat menjemur bayi dengan posisi  bayi tengkurap sambil bunda gendong lalu pada bagian punggung bayi, bunda tepuk-tepuk secara perlahan untuk mengencerkan lendir yang membuat hidung bayi tersumbat.

Berikan cairan yang cukup

Saat hidung bayi sedang tersumbat, penting untuk bunda agar selalu mencukupi asupan cairan nya agar dapat membantu mengencerakan lendir yang ada di hidung bayi. Jika bayi berusia dibawah 6 bulan bunda dapat memberi asi/susu formula saja, namun jika bayi sudah berusia diatas 6 bulan bunda dapat memberikan air putih hangat diseratai makanan yang berkuah seperti sup.

Pijat hidung bayi

Pijatlah secara lembut hidung bayi pada area atas hidung dan alis.  Ini sangat membantu untuk melegakan hidung tersumbat .

Penguapan Secara alami

Bunda dapat meletakan baskom yang telah berisi air panas dan telah ditetesi minyak telon di sudut kamar . Biarkan bayi menghirup uap tersebut .

Posisi tidur bayi lebih tinggi

Saat hidung tersumbat, posisi berbaring akan memperparah sumbatan pada hidung bayi. Gendong bayi hingga bayi tertidur kemudian setelah tidur, baringkan bayi di tempat tidur dan gunakan bantal untuk meninggikan posisi kepala bayI.

Gunakan cairan saline dan rubber bulb

Cairan saline dan rubber bulb dapat dikombinasikan. Cairan saline adalah larutan garam. Larutan ini dapat mengencerkan lendir yang kering. Cairain ini pun bisa bunda dapatkan di apotek. Cara penggunaan nya yaitu bunda teteskan cairan ini pada hidung bayi 2-3 tetes  tiap masing-masing lubang hidung / sesuai petunjuk penggunaan, tunggu beberapa saat lalu bunda dapat menyedot nya menggunakan rubber bulb .

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun