Ataupun jika ingin konsumsi ke dua nya, bunda bisa meminum nya secara bergantian. Misalnya hari ini minum susu ibu hamil, lusa minum vitamin kehamilan.
Fungsi Vitamin dan Susu Khusus Kehamilan
Susu dan vitamin ini berfungsi sebagai pelengkap untuk memenuhi kebutuhan bunda serta janin dalam kandungan agar kebutuhan nya tercukupi. Sehingga dalam menjalani kehamilan, bunda tetap sehat begitu pun bayi akan terlahir sehat dan sempurna.
Tentu nya asupan makanan utama pun harus tetap bunda konsumsi, bukan berarti bunda hanya konsumsi susu ataupun vitamin kehamilan saja tanpa makan makanan sehat yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Walaupun terkadang mual dan muntah, usahakan tetap makan dengan porsi sedikit tapi sering.
Semoga informasi ini bermanfaat. Salam sehat.
Referensi:https://ilmubidan.com/apakah-ibu-hamil-perlu-minum-vitamin-dan-susu-khusus-kehamilan/
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
